Cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức hiệu quả

Cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức hiệu quả là thông tin được nhiều chị em tìm kiếm. Theo đó, bạn có thể rút ngắn thời gian hành kinh bằng nhiều biện pháp như: uống đủ nước, ăn kiêng, tạo áp lực cho bản thân, uống thuốc tránh thai,.... Tuy nhiên, theo khuyến cáo thì chị em không nên lạm dụng các cách này thường xuyên để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

KHI NÀO CẦN NGƯNG KINH NGUYỆT?

Kinh nguyệt là chu kỳ sinh lý tự nhiên của cơ thể ở bạn gái. quá trình này giúp đào thải những độc tố cũng như các lớp niêm mạc tử cung bong ở bên trong cơ thể ra bên ngoài thông qua máu kinh. Chính suy ra, mọi ảnh hưởng từ bên ngoài khiến cơ chế tự nhiên này bị tác động đều không tốt đối với cơ thể. Vậy bắt buộc một số y bác sĩ y tế khuyên rằng chỉ bắt buộc ứng dụng các phương pháp làm ngưng kinh nguyệt nhanh chóng với những người mắc bệnh bị rong kinh hoặc một số bệnh lý liên quan đến kinh nguyệt khác.

Thêm vào đó, bạn có khả năng làm ngưng kinh nguyệt nếu bạn chuẩn bị có một chuyến du lịch hay chuyến đi dã ngoại. Hoặc ngày kinh nguyệt trùng với các sự kiện quan trọng như: tân hôn, thi cử, ngày hẹn hò,... mà bạn không muốn "nàng dâu" làm ảnh hưởng.

XEM THÊM

• Rối loạn kinh nguyệt uống thuốc gì tốt nhất
  
• Mất kinh nguyệt 5 tháng có nguy hiểm không?
  
• Kinh nguyệt không đều sau sinh có sao không? Thuốc điều trị

CÁCH LÀM NGƯNG KINH NGUYỆT NGAY LẬP TỨC HIỆU QUẢ

Dưới đây là các cách làm ngưng kinh nguyệt liền tốt nhất mà bạn có thể áp dụng cho bản thân:

Ăn kiêng dẫn tới thay đổi kinh nguyệt

Ngày đèn đỏ của các chị em sẽ bị tác động nếu như chế độ ăn uống bị thay đổi đột ngột. Theo những chuyên gia y tế  thì lúc cân nặng vượt xuống quá mức cho phép thì kinh nguyệt của bạn cũng sẽ bị ngừng lại. Suy ra, nếu muốn kinh nguyệt của bạn bị ngưng liền thì ứng dụng thực đơn ăn kiêng với các thực phẩm không chứa chất béo.

Tập luyện thể thao

Tập thể thao là phương thức loại trừ nhanh lượng máu kinh ra khỏi cơ thể cũng như kết thúc sớm kỳ kinh nguyệt. những bài tập không những tăng cường tình huống sức khỏe dẻo dai mà còn đẩy mạnh lưu thông khí huyết. Nhờ đấy mà kinh nguyệt ra nhanh và đỡ bị đau nhức lúc hành kinh.

Mặc dù vậy, chị em nên chú ý tập luyện nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh gây mất sức. Cùng với sự thiếu hụt máu có khả năng dẫn đến suy nhược cơ thể. suy ra, các bài tập di chuyển nhẹ nhàng là phương thức làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức bạn cần cùng tìm hiểu.

Tạo stress cho bản thân

Nghe có vẻ hơi lạ đúng không nào? Kỳ thực khi cơ thể bị stress, mệt mỏi thì hàm lượng hormone estrogen sẽ bị giảm sút một cách thức mạnh khỏe. Từ đấy gây ra rối loạn "ngày con gái". bởi thế, nếu bạn muốn kinh nguyệt bị ngừng mau chóng thì hãy tạo thêm không ít stress cho bản thân mình bằng phương thức học tập, làm việc liên tục không nghỉ ngơi.

Uống thuốc tránh thai

Đây cũng là biện pháp làm ngưng kinh nguyệt kịp thời được không ít người ứng dụng. Theo đó, bạn hãy uống thuốc giảm bớt thai vào một số vòng kinh nếu như muốn kinh nguyệt ngừng lại để đi du lịch, thi đấu, bơi lội,… Mặc dù vậy, cách này chỉ nên ứng dụng trong trường hợp thật sự quan trọng. Bởi theo các bác sĩ chuyên khoa y tế thì nó có khả năng sẽ dẫn đến không ít hậu quả nếu bạn sử dụng nhiều lần.

Sex trong ngày đèn đỏ

Nếu như muốn ngưng kinh nguyệt, hãy thử quan hệ tình dục trong các ngày này. Làm chuyện đó hay tự sướng đều giúp các chị em làm kỳ nguyệt san ngừng lại. Bởi lúc bạn gái lên đỉnh, khoái cực sẽ khiêu khích niêm mạc tử cung bong ra nhanh hơn bình thường. Kinh nguyệt sẽ nhanh hết và rút rất ngắn thời gian hành kinh.

Thêm vào đó, kết hợp trong ngày đèn đỏ còn giúp các chị em bớt đau nhức bụng kinh. Sự hưng phấn khi chăn gối làm nâng cao mức độ thỏa mãn, thư thái của phụ nữ. Tuy nhiên, quan hệ vào ngày hành kinh có khả năng dẫn đến viêm nhiễm khá cao. Do đó chị em nên thận trọng, vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.

Uống đủ nước mỗi ngày

Cơ thể sẽ dễ dàng loại thải lượng máu kinh ra ngoài nhanh hơn lúc bạn uống thật nhiều nước. không chỉ thế, để đem lại hiệu quả liền hơn thì bạn có thể pha thêm giấm táo vào nước để uống kèm. Bạn sẽ thấy được lợi ích tức thì chỉ sau 3 lần dùng.

Sử dụng thảo dược làm ngưng kinh nguyệt

Các loại trà từ cây xô thơm, rễ bạch chỉ, rau tề, cây bạch lý hương hay lá mâm xôi trong các ngày dâu thì sẽ khiến kinh nguyệt bị ngừng hẳn lại. Đây là các thảo dược lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe, do đó chị em có thể an tâm áp dụng.

Uống thuốc Ibuprofen ngưng kinh nguyệt

Theo đó, nếu trong vòng 24 giờ mà bạn uống thuốc Ibuprofen khoảng từ 3 – 4 liều thì sẽ khiến cho lượng máu kinh bị giảm sút cũng như ngừng hẳn lại. nhưng, Ibuprofen có thể sẽ dẫn đến tác dụng phụ nên bạn cần tham khảo thêm ý kiến của nhân viên y tế trước khi xài.

Trên đây là bài viết Cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức hiệu quả mà chúng tôi giới thiệu đến bạn. Để được tư vấn thêm, hãy gọi vào HOTLINE hoặc nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới, các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tốt nhất. 

Chúc bạn sức khỏe!

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<