[ Giải Đáp ] Lạm dụng quay tay nhiều có bị thận không
[ Giải Đáp ] Lạm dụng quay tay nhiều có bị thận không luôn là câu hỏi chung của các đấng mày râu trong thời gian gần đây. Để giải đáp sự thắc mắc này mời các bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau.
“Quay tay” là sao?
“Quay tay” hay có cách gọi khác “thủ dâm” đây là một thuật ngữ dùng để chỉ hành động tự sướng bộ phận sinh dục bằng tay để thỏa mãn nhu cầu tình dục ở nam giới. Rất nhiều bạn nam đặc biệt là khi mới trưởng thành, có thói quen “tự sướng” để tự đáp ứng nhu cầu tình dục của bản thân. Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc quay tay quá nhiều và kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chức năng sinh lý của nam giới.
Quay tay bao nhiêu lần thì gọi là nhiều?
Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Nam Việt chia sẻ rằng quay tay là một hành động tự sướng nhằm kích thích bộ phận sinh dục để đạt được khoái cảm và xuất tinh nhằm để giải tỏa nhu cầu sinh lý tình dục ở nam giới.
Về bản chất việc thực hiện quay tay đúng cách với tần suất phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích nếu nam giới. Bởi theo các nhà nghiên cứu cho biết có hơn 60% nam giới trưởng thành đều có hành động tự sướng, hơn 20% nam giới đã từng quay tay ít nhất vài lần và hơn 10% còn lại là có thực hiện hành động quay tay nhưng lại không dám thừa nhận.
Những lợi ích quay tay đúng cách mang lại đối với nam giới như:
- Tự sướng có thể giúp tuần hoàn mạch máu và làm tăng tốc độ chuyển hóa, giải quyết nhu cầu sinh lý ham muốn tình dục ở phái mạnh một cách lành mạnh.

- Giúp phái mạnh có thể giải tỏa được sự căng thẳng và stress trong công việc, cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.
- Phòng tránh được nguy cơ mắc những bệnh lý lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm như: mụn rộp sinh dục, sùi mào gà, giang mai bệnh lậu,… và có khả năng hạn chế bệnh tuyến tiền liệt và bệnh tiểu đường.
Việc “thủ dâm” chỉ có lợi khi nam giới thực hiện một cách điều độ, phù hợp và làm chủ được hành vi của mình. Theo các chuyên gia khoa tình dục học cho biết rằng tần suất quay tay hợp lý còn phải phụ thuộc theo từng độ tuổi ở nam giới cụ thể như sau:
• Đối với nam giới < 30 tuổi nên thực hiện quay tay từ 2 - 3 lần/ 1 tuần.
• Đối với nam giới từ độ tuổi 30 - 45 tuổi nên thực hiện quay tay từ 1 - 2 lần/ 1 tuần.
• Đối với nam giới > 45 tuổi nên thực hiện quay tay 1 lần/tuần.
Với tầng số quay tay được các chuyên gia chia sẻ ở phía trên đã giúp các bạn đọc giải đáp được thắc mắc quay tay bao nhiều lần thì được gọi là nhiều. Nếu lạm dụng thực hiện từ 4 - 5 lần trong 1 ngày và thực hiện nhiều ngày liên tiếp trở lên hoặc không tự sướng sẽ cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người hay luôn tưởng tượng và suy nghĩ đến chuyện tình dục.
Tuy nhiên tần suất quay tay ở mỗi nam không giống nhau vì điều này còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như lượng hormone sinh dục ở mỗi nam giới.
[ Giải Đáp ] Lạm dụng quay tay nhiều có bị thận không
Cho đến nay vẫn chưa có đầy đủ cơ sở để kết luận chính xác 100% hành động quay tay nhiều sẽ gây suy thận ở nam giới nhưng khả năng làm suy giảm chức năng hoạt động của thận, khiến thận bị suy yếu và suy thận cấp do việc lạm dụng tự sướng quá mức là có.
Thận có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý ở nam, bộ phận này có chức năng duy trì nồng độ hormone testosterone bên trong cơ thể khi tuyến thượng thận cũng sản xuất hormone DHEA testosterone - một tiền thân của hormone giới tính nam. Vì thế, việc lạm dụng quay tay nhiều lần và kéo dài liên tục sẽ khiến hao tổn thận tinh, suy yếu thận, giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương,....
Dựa vào những thông tin đã được chia sẻ ở phía trên chắc hản các bạn đã biết câu trả lời là “Có”. Ngoài ra, nếu bạn nam lạm dụng quay tay quá nhiều có thể gây ra nhiều tác hại như:
- Suy giảm chức năng tình dục
Lam dụng quay tay nhiều sẽ khiến nam giới mong muốn xuất tinh nhanh chóng đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,... gây giảm ham muốn tình dục hoặc khó khăn khi quan hệ.

- Suy giảm khả năng sinh sản
Ngoài việc làm suy giảm chức năng thận thì còn có nguy cơ làm suy giảm khả năng sinh sản do số lượng và chất lượng tinh trùng bị suy giảm bởi nam giới lạm dụng quay tay quá mức trong thời gian dài.
- Mắc bệnh đường tiết niệu và tuyến tiền liệt
Lạm dụng quay tay nhiều và không đúng cách sẽ khiến hao tổn thận tinh và tạo cơ hội cho các vi khuẩn có hại từ bên ngoài xâm nhập vào bộ phận sinh dục gây ra các bệnh như suy thận, viêm đường tiết niệu và viêm tuyến tiền liệt,... ở nam giới làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày.
Biện pháp khắc phục quay tay nhiều ở nam giới?
Đối với bạn nam giới có thói quen quay tay trong thời gian dài trước đó, để có thể làm suy giảm và tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe sinh sản sau này. Hãy cùng tham khảo những biện pháp sau:
+ Nên tham gia các hoạt động thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe và xây dựng một lối sống lành mạnh.
+ Cần giao tiếp bạn bè nhiều hơn hoặc tham gia các hoạt động tập thể.

- Tránh tiếp xúc với tranh ảnh, báo, phim có nội dung nhạy cảm, khiêu dâm và kích thích tình dục mạnh.
- Nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe, giúp tinh thần luôn trong trạng thái minh mẫn, tâm lý thoải mái.
- Nên thăm khám sức khỏe định kỳ, làm các xét nghiệm chuyên sâu để nắm rõ được tình trạng sức khỏe của bộ phận sinh dục và các vấn đề trong quá trình sinh tinh.
- Khi xuất hiện tình trạng viêm nhiễm nam khoa hoặc rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, rối loạn xuất tinh,... nam giới nên chủ động tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để tiến hành thăm khám tìm ra nguyên nhân và cách điều trị sớm.
Bài viết “[ Giải Đáp ] Lạm dụng quay tay nhiều có bị thận không” đã được các chuyên gia phòng khám đa khoa Nam Việt chúng tôi chia sẻ đầy đủ thông tin liên quan. Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua KHUNG CHAT để được các chuyên gia hỗ trợ thêm. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.
Chúc bạn sức khỏe!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<