Thai 37 tuần là mấy tháng, chỉ số thai , hình ảnh, cân nặng

Thai 37 tuần là mấy tháng, chỉ số thai , hình ảnh, cân nặng bao nhiêu đang là chủ đề thu hút nhiều sự quan tâm của các bạn độc giả. Đặc biệt là các phụ nữ lần đầu làm mẹ đang mang thai khi chưa biết về sự phát triển của con trong bụng như thế nào? Hình ảnh ra sao? Cân nặng bao nhiêu? Mời các bạn đọc tham khảo bài viết sau để biết thêm chi tiết.

Thai 37 tuần là mấy tháng, chỉ số thai , hình ảnh, cân nặng

Khi mẹ bầu mang đến tuần thứ 37 (hơn 8 tháng) thì được coi là những tuần cuối của thai kỳ. Cân nặng của thai nhi thường giao động từ 2.700g- 3.000g, chiều dài sẽ khoảng 48 -53 cm. Ước tính trung bình mỗi ngày bé sẽ tăng khoảng 14g và sau 7 ngày là khoảng 200g đến 250g.

Khi thai nhi phát triển đến giai đoạn này thì bé đã biết khá tròn trĩnh, cơ thể của bé khá cứng cáp, tứ chi đã phát triển đầy đủ cấu tạo đã hoàn chỉnh. Móng tay và móng chân, tóc cũng mọc dài ra. Mắt cũng đã phát triển hoàn thiện và phản xạ với ánh sáng bên ngoài. Hệ thống não bộ bắt đầu phát triển và truyền tín hiệu ,kết nối với các dây thần kinh chủ lực trong cơ thể. Tuy nhiên, phổi và não của bé vẫn cũng cần nhiều thời gian hơn để phát triển toàn diện.

Cũng vào giai đoạn này, diện tích trong bụng mẹ so với kích thước phát triển của bé khá chật chội. Thai cũng đã bắt đầu quay đầu xuống vùng xương chậu của mẹ bầu. Vì thế, mẹ sẽ cảm thấy bé ít vận động hơn trước nhưng bé vẫn sẽ thực hiện những cú đạp hoặc cú đá. Nếu mẹ cảm thấy bé không vận động tay chân ở giai đoạn này, cần nên liên hệ với bác sĩ sản khoa nhanh nhất có thể để tiến hành kiểm tra sức khỏe thai nhi.

Chỉ số thai nhi 37 tuần tuổi

Hình ảnh thai nhi 37 tuần tuổi

Chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu 37 tuần tuổi

Ở giai đoạn vàng này, mẹ cần tập trung bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin K vì đây là vitamin thiết yếu để tạo đông máu, rất quan trọng trong quá trình sinh nở. Một lượng lớn vitamin K sẽ giúp cầm máu khi bé rời khỏi bụng mẹ.

Các thực phẩm giàu cần bổ sung vitamin K trong giai đoạn này như:

+ Các loại rau lá xanh: súp lơ xanh, mùi tây, cần tây, bắp cải, măng tây, ớt chuông,...

+ Các loại trái cây: dưa hấu đỏ, dưa vàng, đu đủ, dâu tây và lê,...

+ Các loại đậu: đậu đỗ, đậu tương, đậu ván,... và nếp cẩm hoặc các loại bánh mỳ được làm từ ngũ cốc nguyên cám và những loại sữa nói chung.

Thai 37 tuần tuổi là thời điểm có thể để bé con chào đời. Vì thế, ở thời điểm này, ngoài việc duy trì chế độ dinh dưỡng đều đặn. Mẹ bầu cần phải sẵn sàng tâm lý cũng như chuẩn bị mọi thứ thật tốt nhất để chào đón thêm 1 thành viên mới.

Những lưu ý dành cho mẹ khi đang mang thai tuần 37

Ở giai đoạn này, mẹ bầu cũng cần lưu y đến vấn đề ăn uống cũng như sức khỏe để chuẩn bị chào đón thiên thân bé nhỏ của mình an toàn và khỏe mạnh nhất. Theo các chuyên gia tư vấn sức khỏe đưa ra lời khuyên với các mẹ cần lưu ý những điều sau trong chế độ dinh dưỡng như sau:

✎ Đảm bảo chế độ dinh dưỡng với các loại thức ăn giàu chứa nhiều chất đạm, sắt, vitamin và canxi để giúp cho tốt cho sự phát triển cân nặng và trí óc của thai nhi tốt hơn.

✎ Nên ăn chín uống sôi., tuyệt đối không ăn đồ sống hoặc tái phòng ngừa những triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa cũng như làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

✎ Để tránh triệu chứng ợ hơi và điều hòa lượng nước ối nên ăn và uống nhiều trái cây hoặc nước gừng, nước lọc, trà hoa cúc hoặc các loại trà thảo mộc nào tốt cho mẹ bầu.

✎ Mẹ bầu cần tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, các loại nước ngọt đóng chai hoặc các loại thức uống có chứa cafein và tránh uống qúa lạnh và nhiều đá.

✎ Bổ sung uống các loại sữa giàu canxi giành riêng cho mẹ bầu. nên uống khoảng 2 ly/ 1ngày sau buổi ăn sáng và tối trước khi đi ngủ. Lưu ý không uống quá nhiều và bổ sung thêm canxi bằng các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, ghẹ, sò và cá loại cá nhỏ nguyên xương…

Bài viết “Thai 37 tuần là mấy tháng, chỉ số thai , hình ảnh, cân nặng” đã được các chuyên gia phòng khám đa khoa Nam Việt chúng tôi chia sẻ đến các bạn những thông tin liên quan cũng như chế độ dinh dưỡng và những lưu ý cần thiết dành cho mẹ bầu khi ở giai đoạn cuối của chu kỳ mang thai. Mong rằng với những thông tin trên đã mang lại thật nhiều kiến thức hữu ích cho các bạn. Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua KHUNG CHAT để được các chuyên gia hỗ trợ thêm. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.

Chúc bạn sức khỏe!

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<