Trẻ bị viêm họng mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Trẻ bị viêm họng mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, giúp sớm đẩy lùi bệnh, tránh tái phát nhiều lần. Do đó bên cạnh điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, mẹ cần lưu ý các món ăn nên và không nên cho trẻ. Cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết sau đây.

TRẺ BỊ VIÊM HỌNG MỦ NÊN ĂN GÌ?

Viêm họng mủ là bệnh lý thường gặp ở trẻ em, nhất là khi thời tiết thay đổi đột ngột. Để điều trị viêm họng mủ, bên cạnh điều trị y khoa thì chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng. Không chỉ giúp giảm đau, hạn chế tổn thương mà thực phẩm còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.

Theo các bác sĩ tai - mũi - họng, phụ huynh nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau:

Thực phẩm chứa nhiều kẽm

Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng, có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đây cũng là trợ thủ đắc lực giúp chống lại vi khuẩn, virus tấn công. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm: hải sản, các loại đậu, ngũ cốc, hạnh nhân,... 

Các loại sinh tố, nước ép

Các loại sinh tố, nước ép trái cây là không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm họng mủ. Không chỉ hấp dẫn bé bởi hương vị thơm ngon, đây còn là nguồn vitamin dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Để trẻ không bị ngán, mẹ nên đa dạng các loại trái cây cho trẻ hằng ngày. Đặc biệt là “họ nhà múi” như: cam, bưởi, quýt,...

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C là dưỡng chất giúp thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Do đó, phụ huynh nên chú ý bổ sung vitamin C giúp bé nhanh khỏi bệnh viêm họng. Nguồn vitamin C có trong trái cây tươi, các loại rau lá xanh,... Để tăng khẩu vị, mẹ hãy chú ý đa dạng cách chế biến để trẻ hứng thú khi ăn hơn nhé.

Canh xương hầm, canh gà

Khi bị viêm họng mủ, trẻ sẽ gặp khó khăn khi nhai và nuốt thức ăn. Do đó mẹ nên ưu tiên các món ăn mềm, bổ dưỡng cho trẻ. Canh gà hay canh xương hầm chính là lựa chọn tuyệt vời trong trường hợp này. Không chỉ chứa một lượng dưỡng chất dồi dào, canh còn giúp làm ấm cổ họng, tránh nhiễm trùng. Đây chắc chắn sẽ là các món ăn mà bé sẽ thích mê trong những ngày mệt mỏi vì bệnh.

Mật ong

Mật ong được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên có kháng dụng tiêu viêm, kháng khuẩn rất tốt. Đối với bệnh viêm họng mủ, mật ong giúp phòng tránh các tác hại do vi khuẩn gây ra, giảm đau rát hiệu quả. Mẹ có thể pha mật ong với nước ấm hoặc nước cam cho bé uống hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể thêm mật ong vào khi chế biến các món ăn.

XEM THÊM

• Hình ảnh viêm họng hạt ở trẻ em và người lớn
  
• Chi phí đốt viêm họng hạt hết bao nhiêu tiền năm 2020
  
• Cách chữa viêm họng mủ cho bé an toàn tại nhà

TRẺ BỊ VIÊM HỌNG MỦ NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

Bên cạnh các món ăn tốt, giàu dinh dưỡng thì mẹ cũng lưu ý list thực phẩm phải “SAY NO” khi lên thực đơn cho trẻ. Đây là các món ăn khiến bệnh tình lâu khỏi và dễ tái phát nhiều lần.

Đồ ăn chứa nhiều đường

Với trẻ nhỏ, đồ ăn ngọt, đồ ăn chứa nhiều đường luôn có sức hút mãnh liệt. Tuy nhiên mẹ cần hạn chế cho trẻ ăn các thực phẩm này. Bao gồm các loại bánh kẹo, nước ngọt, socola. Bởi chúng sẽ khiến tình trạng ngứa cổ, sưng tấy ở cổ họng trầm trọng hơn. 

Việc nạp vào quá nhiều thức ăn ngọt cũng khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào vùng da đang bị tổn thương, khiến cho tình trạng viêm nhiễm lan rộng hơn. Vì vậy, trong thời gian điều trị mẹ nên để các loại bánh ngọt xa tầm mắt và tầm tay của trẻ nhé.

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ

Đem đến nhiều tác hại không kém chính là các món ăn chiên rán, món ăn nhiều dầu mỡ. Bao gồm gà rán, xúc xích, món ăn xào, nướng,... Đây là các món ăn chứa nhiều chất béo được các bác sĩ khuyến cáo nên hạn chế dùng.

Việc “măm măm” quá nhiều thức ăn dầu mỡ khiến tình trạng sưng mủ trầm trọng hơn. Dẫn đến quá trình điều trị bệnh kéo dài, bệnh dễ tái phát nhiều lần.

Thức ăn, thức uống đông lạnh

Một số dòng thức ăn đông lạnh, đồ uống đông lạnh sẽ khiến vùng niêm mạc họng và amidan bị buốt lạnh, sưng tấy nghiêm trọng hơn. Trong một số dòng thực phẩm đông lạnh còn tiềm tàng chứa các dòng ký sinh trùng gây hại cho niêm mạc cổ họng.

Vì vậy, người mắc bệnh viêm amidan hốc mủ cần kiêng ăn thức ăn lạnh như: kem lạnh, nước ngọt đông lạnh, đá bào,...

Thức ăn có gia vị cay nóng

Thông thường thì trẻ em không “hảo” các món ăn có vị cay nóng nên đây là nhóm thức ăn dễ kiêng nhất. Thức ăn cay nóng bao gồm các món ăn, kể cả nước chấm có nhiều tiêu, ớt, mù tạt, ...Đây chính là thủ phạm khiến họng bị kích ứng, viêm nhiễm lan rộng và khó điều trị hơn.

Thông qua bài viết Trẻ bị viêm họng mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì, mong rằng các bậc phụ huynh cảm thấy hài lòng với các thông tin mà chúng tôi chia sẻ. Để được tư vấn thêm, hãy gọi vào HOTLINE hoặc nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới, các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tốt nhất. 

Chúc bạn sức khỏe!

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<