Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất
Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Theo đó, một số thực phẩm như tỏi, đu đủ, nước dừa, rau ngót, cà phê,... có thể là ức chế sự sản sinh hormone Progesterone, ngăn chặn quá trình thụ thai. Song hiệu quả của cách tránh thai này là chưa được công nhận.
Vì sao thực phẩm có thể giúp tránh thai?
Trong tự nhiên có không ít các loại thực phẩm có thể giúp nữ giới phòng tránh thai an toàn️ hiệu quả, thậm chí khi ăn nhiều có thể gây vô sinh.
Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm trong việc tránh thai như sau:
- Làm ức chế sự sản sinh hormone Progesterone – đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai.
- Làm chậm chu kỳ kinh nguyệt và từ đó kéo dài thời gian rụng trứng.
- Làm suy giảm chất lượng của trứng hoặc tinh trùng, trứng sớm lão hóa hoặc không đảm bảo cho khả năng thụ thai
- Kìm hãm khả năng di chuyển của tinh trùng vào tử cung
- Làm cản trở tinh trùng gặp trứng, quá trình làm tổ của phôi thai trong tử cung trở nên khó khăn hơn.
- Làm giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục
- Kích thích tử cung co bóp nhiều hơn bình thường khiến cho quá trình thụ tinh khó xảy ra.
- Thời gian sống sót của tinh trùng bên trong cơ thể nữ giới bị rút ngắn.
- Với các tác dụng trên thì sau khi quan hệ các chị em có thể dùng loại thực phẩm có tính chất với hy vọng ngừa thai.
Sau khi quan hệ nên ăn gì để tránh thai hiệu quả?
Vậy nên ăn gì để tránh thai an toàn hiệu quả? Các chuyên gia cho biết, chị em sau khi quan hệ có thể ăn uống một số loại thực phẩm sau để phòng tránh mang thai ngoài ý muốn:
Tránh thai bằng cà rốt
Theo nghiên cứu của một số chuyên gia Hoa kỳ cho biết, trong cà rốt có chứa nhiều carotene, vitamin và các thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, phụ nữ khi ăn nhiều cà rốt, lượng carotene trong cơ thể sẽ gây tắc kinh, giảm khả năng rụng trứng chính vì thế mà cà rốt được đánh giá là một trong những loại thực phẩm có tác dụng tránh thai.
Ăn đu đủ xanh sau khi quan hệ để tranh thai
Trong đu đủ xanh có chứa hoạt chất Papain có tác dụng ức chế hormone Progesterone. Papain trong đu đủ có vai trò phá hủy các tế bào phôi thai, từ đó ngăn chặn khả năng mai thai ở nữ giới. Các chuyên gia y tế khuyên rằng, sau quan hệ nên ăn đu đủ trong vòng 3-4 ngày, ngoài chức năng tránh thai đu đủ còn làm giảm số lượng của tinh trùng.
Tránh thai sau quan hệ bằng nước dừa
Sử dụng nước dừa để tránh thai sau khi quan hệ cũng được nhiều bạn nữ sử dụng. Vì nước dừa có tính hàn, dùng nhiều sẽ khiến tử cung bị lạnh và làm giảm khả năng mang thai ở nữ giới.
Ăn tỏi sau quan hệ giúp tránh thai
Tỏi có rất nhiều công dụng khác nhau, ngoài làm gia vị trong ẩm thực thì tỏi còn có tác dụng chữa cảm cúm, chống viêm nhiễm, ngăn ngừa khả năng ung thư và tránh thai cũng không ngoại lệ. Ăn tỏi sau khi quan hệ, tỏi sẽ làm giảm thiểu thời giời gian tinh trùng sống trong cơ thể nữ giới và tiêu diệt tinh trùng.
Ăn nhiều rau ngót để tránh thai
Trong rau ngót có chứa hàm lượng lớn chất có tác dụng thúc đẩy cơ trơn của mạch máu, co thắt tử cung dễ dẫn đến tình trạng sẩy thai. Vì vậy mà chị em muốn tránh thai hãy ăn rau ngót sau khi quan hệ hoặc thường xuyên ăn rau ngót.
Uống cà phê để tránh thai
Các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa uy tín chia sẻ: Trong cà phê có chứa một số chất kích thích và khả năng làm kìm hãm sự di chuyển của tinh trùng vào bên trong cơ thể của nữ giới. Vì vậy, sau khi quan hệ có thể uống cà phê để giảm thiểu khả năng mang thai.
Các biện pháp tránh thai an toàn sau quan hệ khác
Ngoài cách dùng thực phẩm tránh thai ở trên, cũng có nhiều cách tránh thai tự nhiên khác an toàn và mang lại hiệu quả cao mà bạn nên áp dụng là:
- Tính ngày an toàn để quan hệ giúp hạn chế nguy cơ có thai ngoài ý muốn
- Xuất tinh ngoài: Xuất tinh ngoài cũng là một trong những biện pháp tránh thai khá an toàn. Lúc này, cả hai sẽ tiến hành quan hệ tình dục bình thường nhưng đến khi nam giới lên đỉnh và muốn xuất tinh thì nam giới cần phải rút dương vật ra khỏi âm đạo để tránh cho tinh dịch bắn vào bên trong.
- Dùng bao cao su: Dùng bao cao su khi quan hệ là cách tránh thai an toàn và hiệu quả nhất được rất nhiều cặp đôi ưu tiên lựa chọn. Bên cạnh đó, dùng bao cao su còn giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh lý truyền nhiễm qua đường tình dục.
- Đặt vòng tránh thai: Phương pháp tránh thai này được áp dụng phổ biến ở các chị em đã có con và muốn kế hoạch ngừng không sinh con nữa. Vòng tránh thai được làm bằng chất liệu nhựa có chứa thành phần progesterone và estrogen, chúng được đặt ngay bên trong tử cung để ngăn chặn quá trình thụ tinh và làm tổ diễn ra.
- Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp: Thời điểm sử dụng thuốc giúp mang lại hiệu quả tốt nhất là trong vòng 24 giờ sau khi quan hệ với hiệu quả lên đến 90%, nếu sử dụng qua thời điểm này thì hiệu quả sẽ giảm xuống dưới 50%.
Trên đây là bài viết về Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất. Mong rằng bạn sẽ hài lòng với các thông tin mà chúng tôi cung cấp. Để được tư vấn cụ thể, hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.
Chúc bạn sức khỏe!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
