Cách tránh thai bằng cách xuất ra ngoài an toàn nhất

Cách tránh thai bằng cách xuất ra ngoài an toàn nhất như thế nào là vấn đề được nhiều cặp đôi quan tâm. Xuất tinh ngoài về cơ bản không phải là biện pháp tránh thai hữu hiệu. Điều này còn dẫn đến nhiều nguy cơ như di tinh, suy nhược thần kinh, rối loạn cương dương ở nam giới.

XUẤT TINH NGOÀI ÂM ĐẠO LÀ GÌ?

Xuất tinh ngoài âm đạo được hiểu là khi quan hệ tình dục và tới thời điểm gần xuất tinh, nam giới sẽ đưa dương vật ra khỏi âm đạo và xuất tinh bên ngoài. Điều này giúp ngăn tinh trùng xâm nhập vào âm đạo để thụ tinh với trứng. Đây là cách tránh thai tự nhiên, không tốn kém mà nhiều cặp đôi áp dụng.

Tuy nhiên, tác dụng tránh thai từ phương pháp này là không cao. Thực tế nhiều cặp đôi xuất tinh ngoài âm đạo nhưng vẫn có thai. Do đó đây không nên là phương pháp tránh thai chính. Thay vào đó, các cặp đôi nên tìm hiểu các biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả khác như: thuốc tránh thai, màng phim tránh thai, đặt vòng tránh thai....

XUẤT TINH NGOÀI ÂM ĐẠO CÓ THAI KHÔNG?

Như đã đề cập, khả năng mang thai dù xuất tinh ngoài âm đạo là hoàn toàn có thể. Bởi trước khi xuất tinh, nam giới đã giải phóng một số lượng tinh trùng nhất định thông qua dịch nhầy tiết ra trong khi quan hệ. Số lượng tinh trùng này có thể di chuyển sâu vào tử cung và thụ tinh với trứng. Do đó, quan hệ xuất tinh ngoài không phải là giải pháp tránh thai an toàn. Vì vậy nếu các cặp đôi chưa muốn có con không nên áp dụng biện pháp này là biện pháp chính.

Ngoài ra, xuất tinh ngoài âm đạo còn dẫn đến:

➧ Giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục vì khi đến giai đoạn cao trào, nam giới rút dương vật ra đột ngột có thể khiến bạn nữ cảm thấy hụt hẫng, không đem đến cảm giác thăng hoa cho cả hai;

➧ Nam giới xuất tinh ngoài thường xuyên trong thời gian dài có thể dẫn đến các chứng: di tinh, suy nhược thần kinh, rối loạn cương dương, yếu sinh lý,...

➧ Xuất tinh ngoài không bảo vệ cặp đôi khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường quan hệ tình dục như sùi mào gà, giang mai, HIV,...

LƯU Ý ĐỂ XUẤT TINH NGOÀI ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ

Sau đây là một số mẹo nhỏ giúp việc xuất tinh ngoài âm đạo đạt được hiệu quả tránh thai tốt hơn:

➧  Sử dụng kết hợp với thuốc diệt tinh trùng bôi vào âm đạo của nữ giới;

➧  Tránh quan hệ ở thời điểm rụng trứng: Khoảng giữa chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm rụng trứng, đây là thời điểm mà dễ có thai nhất khi quan hệ tình dục. Do đó nếu bạn chưa vội có baby thì nên kiêng quan hệ vào những ngày này.

➧ Nam giới nên đi tiểu trước khi quan hệ: Nam giới khi bị kích thích sẽ tăng tiết dịch nhầy kèm theo một lượng tinh trùng nhỏ vào trong dịch. Vì vậy, các Adam cần đi tiểu trước khi quan hệ để có thể làm hạn chế phần nào số lượng tinh trùng đã được giải phóng ra trong niệu đạo;

➧  Lúc xuất tinh ngoài, nên chọn những khu vực xa vùng kín của phái đẹp như đùi trên, bụng...  tránh việc nếu như xuất tinh gần vùng kín, tinh trùng vẫn có khả năng theo lượng tinh dịch di chuyển vào bên trong âm đạo và đi sâu vào tử cung. Điều này cũng sẽ làm tăng tỉ lệ thụ thai ngoài ý muốn.

Xem thêm:

Quan hệ ngoài có ảnh hưởng gì không?

Lần đầu uống thuốc tránh thai khẩn cấp cần chú ý những gì

Chi phí cấy que tránh thai bao nhiêu tiền năm 2020?

5 YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHẢ NĂNG THỤ THAI

Thụ thai là quá trình phức tạp và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài điều kiện cần là sự gặp nhau giữa tinh trùng và trứng thì còn các điều kiện đủ như: tình trạng sức khỏe, cân nặng, tuổi tác, chế độ ăn uống, luyện tập, tâm lý,...

Tuổi tác

Độ tuổi thụ thai tốt nhất là phụ nữ là từ 20 đến 35 tuổi. Sau thời gian này, việc thụ thai sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Đặc biệt với các chị em đã mãn kinh sẽ không có trứng rụng nên không thể mang thai được nữa. Ngoài ra nếu mẹ bầu tuổi tác lớn thì thai nhi dễ bị dị tật, sinh non hơn.

Cân nặng

Quá béo hoặc quá gầy đều có thể sẽ ảnh hưởng đến sự sản xuất hormone và làm phụ nữ khó mang thai hơn. Cân nặng còn khiến phái đẹp dễ mắc các bệnh phụ khoa như: buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, u nang buồng trứng,.. Với các mày râu, cân nặng có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

Tập luyện quá sức

Tập luyện thể thao là rất tốt đối với sức khỏe, giúp tăng khả năng mang thai. Tuy nhiên, luyện tập quá sức sẽ bị phản tác dụng. Theo đó, tập luyện quá nhiều khiến cơ thể không có thời gian phục hồi, chu kỳ kinh nguyệt thường bị ngắn hơn. Do đó hãy lên lịch tập khoa học để cơ thể dẻo dai nhé.

Chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai. Nếu bạn muốn nhanh có thai, hãy tăng cường “măm măm” các món ăn bổ dưỡng như: trứng, thịt đỏ, đậu lăng, bông cải xanh, trái cây,... Đồng thời hạn chế rượu, cà phê, chất kích thích.

Căng thẳng kéo dài

Thường xuyên rơi vào trạng thái bất an hoặc lo âu thì sẽ làm giảm khả năng thụ thai ở cả nam và nữ. Lý giải cho trường hợp này, các bác sĩ cho biết lúc mức độ stress bối rối tăng quá cao sẽ gây ra ức chế tới hoạt động rụng trứng. Cho nên, để tăng thời cơ thụ thai thành công, bạn cần cố gắng tránh để tinh thần bị căng thẳng hay trầm cảm.

Trên đây là toàn bộ thông tin Cách tránh thai bằng cách xuất ra ngoài an toàn nhất mà chúng tôi gửi đến bạn. Mọi câu hỏi cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ qua Hotline hoặc điền thông tin vào KHUNG CHAT bên dưới để được tư vấn miễn phí cùng các bác sĩ chuyên khoa.
Chúc bạn sức khỏe! 

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<