Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối tại nhà
Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối tại nhà là một trong những phương pháp làm sạch và diệt khuẩn vùng kín hiệu quả nhất được nhiều người công nhận. Đến ngày nay, nước muối cũng trở thành một công cụ không thể thiếu trong y học, vì nó mang lại khả năng sát khuẩn, giúp rửa sạch vết thương và ngăn ngừa viêm nhiễm cũng như hỗ trợ sức khỏe thông qua việc truyền dịch.
Vì sao nước muối lại tốt như vậy?
Từ thời xa xưa, ông bà ta đã biết cách dùng nước muối để rửa vết thương, súc miệng cũng như vệ sinh vùng kín rồi truyền lại cho con cháu chúng ta. Nhưng khi đó, họ chỉ có thể ước lượng nồng độ thông qua việc nếm độ mặn sao cho nước muối không bị quá loãng hoặc quá đậm.
Đến thời điểm hiện tại, dưới sự phát triển của công nghệ, các nhà khoa học đã có thể đưa ra kết luận cụ thể về nồng độ muối phù hợp với sinh lý của cơ thể chúng ta, hay còn gọi là nước muối sinh lý.
Đây là một chất lỏng có độ an toàn cao và có thể dùng trong việc truyền tĩnh mạch, rửa vết thương ngoài hoặc các tổn thương sâu tại cơ quan bên trong. Còn ở đại bộ phận người dân, nước muối sinh lý lại được dùng phổ biến trong việc vệ sinh mắt, mũi, cổ họng và chăm sóc vùng kín.
Có thể nói, nước muối là dung dịch vệ sinh vùng kín tốt nhất cho cơ thể, nhưng các chuyên gia cũng khuyến cáo là không nên dùng nước muối tự pha bởi chất lượng và hiệu quả của nó có thể bị ảnh hưởng khi áp dụng sai tỷ lệ. Bởi thế, chị em nên cân nhắc những sản phẩm nước muối sinh lý đến từ các nhà sản xuất đáng tin cậy để đảm bảo tính an toàn đến sức khỏe của chúng ta.
Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối tại nhà
Kết quả của nhiều nghiên cứu chứng minh, việc dùng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng kín sẽ giúp hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm tình trạng ngứa ngáy cũng như khó chịu tại nơi đây. Nó còn được xem là phương pháp hỗ trợ cho các bệnh lý viêm nhiễm vùng kín trong giai đoạn đầu.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể hiểu và làm đúng các thao tác cần thiết để đảm bảo hiệu quả của việc làm. Do đó, dưới đây chúng ta sẽ hướng dẫn cho các chị em cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối tại nhà qua các bước sau đây:
① Đầu tiên, chị em sẽ vệ sinh vùng kín bằng nước sạch thông thường.
② Kế đến, chị em sẽ dùng nước muối sinh lý nồng độ 0,9% để tiến hành làm sạch vùng bên ngoài thật nhẹ nhàng khoảng 2 phút. Tuyệt đối không dùng nước muối để ngâm hoặc thụt rửa bên trong vì điều này sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập.
③ Cuối cùng, rửa vùng kín lại bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn mềm.
Cũng có người đưa ra quan điểm dùng nước muối rửa vùng kín sẽ gây ra tình trạng khô rát tại đây. Thực tế, đây là kết luận sai vì ta phải hiểu nước muối có độ mặn quá cao mới gây ra tình trạng khô do tính hút nước, cũng như yếu tố tần suất mới dẫn đến biểu hiện này. Do đó, người dùng không nên quá lạm dụng mà chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/ tuần nhằm tránh xảy ra kích ứng tại vùng kín. Ngoài ra, khi tiến hành người dùng cũng không nên chà xát hoặc cào rửa vùng kín quá mạnh, điều này sẽ khiến vùng kín có nguy cơ bị tổn thương và dễ bị tấn công bởi vi khuẩn.
Những lưu ý khi vệ sinh vùng kín bằng nước muối
Tuy nước muối có rất nhiều công dụng hữu ích và được không ít chị em áp dụng trong việc vệ sinh vùng kín, nhưng nếu làm sai cách sẽ có thể mang lại nhiều ảnh hưởng hoặc thậm chí bị phản tác dụng.
Do đó, để đảm bảo an toàn thì chị em nên tuân thủ một số lưu ý dưới đây khi thực hiện vệ sinh vùng kín bằng nước muối:
✻ Tuyệt đối không dùng nước muối để thụt rửa âm đạo. Hành vi này sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn vào bên trong và dẫn đến nhiều bệnh lý viêm nhiễm.
✻ Chúng tôi không khuyến cáo việc ngâm nước muối, vì việc này sẽ không chỉ làm tiêu diệt vi khuẩn có hại bên ngoài mà còn làm hại cả vi khuẩn lợi bên trong.
✻ Không nên rửa bằng nước muối quá nhiều, nếu có nhu cầu thì chỉ nên áp dụng với tần suất là khoảng 2 lần/ tuần vì quá lạm dụng sẽ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
✻ Khi có biểu hiện lạ ở vùng kín, thay vì chữa bằng các phương pháp dân gian hay rửa nước muối, thì điều đầu tiên mà bạn nên nghĩ đến chính là tìm đến sự hỗ trợ từ bác sĩ chuyên khoa, điều này sẽ giúp bạn khắc phục được sớm tình trạng và hạn chế được các biến chứng xảy ra.
✻ Không nên dùng nước muối tự pha vì khi áp dụng sai tỉ lệ sẽ có thể gây ra các ảnh hưởng không tốt đến vùng kín, người dân nên ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm nước muối sinh lý được bán tại các nhà thuốc uy tín.
✻ Trong quá trình tiến hành, chị em nên hạn chế các hành vi gãi, kì và cọ quá mức hoặc mặc quần quá chật để tránh gây ra các tổn thương tại nơi đây, vì điều này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn có thể xâm nhập dễ dàng và nhanh chóng.
Phía trên là các chia sẻ về “Cách vệ sinh vùng kín bằng nước muối tại nhà”. Nhưng bên cạnh đó, chị em cũng phải kết hợp với chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học để phòng tránh các bệnh lý có thể xảy ra ở vùng kín.
Nếu còn thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu thăm khám tại cơ sở chúng tôi, chị em có thể nhắn tin vào KHUNG CHAT để được tư vấn hoặc gọi điện qua số HOTLINE để tiện trao đổi cùng chuyên gia.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
