Châm cứu trị mất ngủ ở đâu tốt nhất

Căng thẳng, stress kéo dài, rối loạn giờ giấc ngủ vì thay đổi lịch làm việc, sử dụng chất kích thích, ăn quá no trước lúc ngủ,… là những nguyên nhân gây mất ngủ- một tình trạng khá phổ biến hiện nay.

Mất ngủ không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà còn có ở mọi lứa tuổi. Tần suất công việc dày đặc, áp lực học tập, căng thẳng kéo dài, làm tình trạng mất ngủ ngày một nhiều. Bao gồm : khó ngủ, ngủ không ngon,.. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng này? Cùng mình tìm hiểu nhé!

·       Những dấu hiệu của bệnh mất ngủ

Mất ngủ thường có những dấu hiệu sau:

Khó ngủ.

Khó duy trì giấc ngủ.

Thức dậy sớm.

Không thấy tỉnh táo hoặc thấy mệt sau khi thức dậy.

Tỉnh giấc nhiều lần khi ngủ và khó ngủ lại.

·       Do một số nguyên nhân sau:

Áp lực cuộc sống, các sự kiện căng thẳng diễn ra trong ngày khiến bạn thấy khó ngủ.

Thói quen sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ.

Ăn quá nhiều vào tối trước khi đi ngủ,

Môi trường ngủ không thoải mái như ồn ào, nhiệt độ cao, nhiều ánh sáng,...

Thay đổi múi giờ, làm gián đoạnnhịp sinh học dẫn đến mất ngủ.

Sử dụng thuốc ảnh hưởng đến giấc ngủ như thuốc hen suyễn, giảm đau, dị ứng, các loại thuốc có chứa caffeine.

Đang mắc phải các bệnh như cường giáp, bệnh Parkinson và Alzheimer,...

Cơ thể ít vận động trong ngày cũng có thể gây mất ngủ.

·       Làm cách nào để điều trị mất ngủ:

Ngày nay, ngoài điều trị bằng thuốc tây y và thảo dược từđông y,  người ta thường tìm đến các cơ sởchâm cứu nhằm mục đích thư giãn và cải thiện giấc ngủ một cách an toàn, hiệu quả

·       Châm cứu là gì?

Châm cứu là là một phương pháp chữa bệnh độc đáo của y học cổ truyền. Bác sĩ sẽ sử dụng kim châm tác động vào các huyệt vị trên cơ thể để giúp điều trị các trường hợp đau do thoát vị đĩa điệm,thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp gối,bệnh thần kinh tọa, viêm khớp vai, đau nhức tê bì tay chân, nhức đầu, mất ngủ, …

·       Hiệu quả của châm cứu trị mất ngủ như thế nào?

Tùy vào thể trạng mỗi con người nên thời gian châm cứu có hiệu quả cũng khác nhau. Có người chỉ sau 2 - 3 buổi trị liệu đã cải thiện tình trạng mất ngủ 70 - 80%. Nhưng cũng có người trị liệu trên 10 buổi mới có kết quả.

Để đạt hiệu quả điều trị mất ngủ,bạn cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Đồng thời kết hợp với phương pháp bấm huyệt hay sử dụng thảo dược tự nhiên để chữa mất ngủ tốt nhất.

·       Vậy những nơi nào thực hiện châm cứu tốt nhất? Các bạn cùng theo dõi nhé!

1)   Bệnh viện y dược học dân tộc Hồ Chí Minh:đây là một trong những địa chỉ châm cứu tốt nhất TPHCM hiện nay. Với trình độ tay nghề cao của đội ngũ bác sĩ, luôn biết cách kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như: châm cứu, vật lý trị liệu kết hợp xoa bóp bấm huyệt,... cho hiệu quả rất tốt tùy sức khỏe, tuổi tác, tình trạng bệnh lý đi kèm của bệnh nhân.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Số 273 - 275 Nguyễn VănTrỗi, Phường 10, Quận Phú Nhuận, TP HCM

Hotline: 0283844 3047 & 0964 392 632

Website: http://vienydhdt.gov.vn/

2)   Phòng khám y học cổ truyền An Đông: hiện cũng đang là địa chỉ châm cứu uy tín hàng đầu tại TPHCM. Với đội ngũ lương y,thầy thuốc cùng các chuyên gia có y thuật cao thâm, tinh thông lý luận học thuật phòng khám đã chữa trị cho hàng ngàn bệnh nhân với rất nhiều các loại bệnh khác nhau. Trong đó, châm cứu chữa mất ngủ đang được hầu hết mọi người đánh giá cao.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: Số 992 Đường Trần Hưng Đạo,Phường 7, Quận 5, Hồ Chí Minh.

Hotline: 0981 674 448 & 0286670 9555

Website: https://yhoccotruyenandong.vn/

3)   Bệnh Viện Y học cổ truyền TPHCM: là bệnh viện chuyên khoa đầu ngành về YHCT của thành phố và là bệnh viện tuyến cuối về YHCT ở các tỉnh phía Nam. Từ khi thành lập đến nay, bệnh việc luôn không ngừng nỗ lực để đáp ứng nhu cầu khám chữa ngày càng cao của người dân. Đây cũng là một trong số ít những bệnh viện áp dụng phương pháp châm cứu vào trong quá trình điều trị một cách linh hoạt.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ:

-179 - 187 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận3, TP HCM

-218K Trần Hưng Đạo, Phường 11, Quận 5, TPHCM

Hotline: 0839 326 579 & 0777 179 187

Website: http://www.yhct.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienyhoccotruyentphcm

‍4)   Bệnh viện Châm cứu Trung ương

Bệnh viện Châm cứu Trung ương là bệnh viện hàng đầu hiện nay về điều trị chuyên sâu bằng châm cứu. Đây là cơ sở thực hành của sinh viên chuyên ngành châm cứu của các trường y khoa, cũng là nơi đào tạo của hàng trăm thế hệ y bác sĩ châm cứu trên cả nước.

Địa chỉ: 49 Thái Thịnh, Đống Đa,Hà Nội

Thời gian khám: Thứ 2 - thứ 6:8h00 - 17h30

5)   Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương

Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương là bệnh viện tuyến cao nhất cả nước về khám chữa bệnh bằng các phương pháp y học cổ truyền, châm cứu. Cũng giống như các bệnh viện về y học cổ truyền công lập khác, bệnh viện có khoa Châm cứu Dưỡng sinh chuyên sâu nghiên cứu và điều trị bệnh bằng châm cứu.

Thông tin bệnh viện

Địa chỉ: 29 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Thời gian khám: Thứ 2 - thứ 7: 7h00 - 16h00(thứ 7 chỉ khám dịch vụ)

6)   Viện Y học cổ truyền Quân đội

Viện Y học cổ truyền Quân đội là một trong những cơ sở y tế nhà nước khám và điều trị bệnh bằng y học cổ truyền, châm cứu.Viện có chức năng chăm sóc sức khỏe cho cả quân nhân và nhân dân.Tại Viện có nhiều khoa y học cổ truyền khác nhau khám chữa mất ngủ, riêng châm cứu điều trị mất ngủ, người bệnh có thể khám với các bác sĩ tại khoa Châm cứu Dưỡng sinh.Khoa gồm các bác sĩ giỏi, thực hiện điều trị cho người bệnh bằng các phương pháp không dùng thuốc, châm cứu.

 MỌITHÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ

Địa chỉ: 442 Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội

Thời gian khám: Thứ 2 - thứ 6: 8h00 - 17h30

Trên đây là thông tin của một số nơi thăm khám và châm cứu hiệu quả nhất. Thông qua bài viết trên, hy vọng bạn đọc có thể hiểu hơn và tìm được nơi thăm khám và chữa trị mất ngủ hiệu quả.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<