Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện
Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện là thắc mắc của nhiều chị em, nhất là các chị có đức lang quân hơi kém trong chuyện chăn gối. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý như do áp lực, sức khỏe không tốt, mắc các bệnh lý tim mạch, tiểu đường,... Chị em cần thấu hiểu và cùng chàng tìm cách điều trị phù hợp.
Các nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý
Có nhiều nguyên do dẫn tới tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở cánh mày râu trong đó phải nói tới các vấn đề chính là:
- Do căng thẳng cuộc đời cũng như công việc khiến tâm lý bạn nam luôn stress mệt mỏi áp lực, đưa đến suy giảm ham muốn âu yếm tinh thần không tập trung khi làm chuyện vợ chồng.
- Sức khỏe không tốt dễ dẫn đến tình trạng “đứt gánh giữa đường” xuất tinh sớm, thời gian quan hệ rất ngắn khiến cho cả hai người cùng không thể nào thỏa mãn.
- Nam giới bị mắc một số bệnh lý như béo phì, tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, uống nhiều thuốc tây dễ dẫn tới yếu sinh lý.
- Thói quen sinh hoạt không điều độ, quan hệ chăn gối vô cùng ít hay quá nhiều đưa đến mất kiểm soát, cơ thể luôn mệt mỏi, suy giảm ham muốn.
- Mất cân bằng dinh dưỡng cũng là yếu tố hậu quả tới sức khỏe sinh lý của bạn nam, chức năng tuần hoàn máu đi các cơ quan trong cơ thể cũng như dương vật không tốt, giảm thiểu khả năng cương cứng của dương vật, rút rất ngắn thời gian kết hợp.
- Nam giới dùng quá không ít bia rượu, hút thuốc lá,…cũng là lý do dẫn đến rối loạn khả năng tình dục.
Các tác hại khi nam giới bị yếu sinh lý
Yếu sinh lý nam là hiện tượng rối loạn khả năng ân ái tại nam giới trong độ tuổi sinh sản. Sự rối loạn chức năng nam nữ thường liên quan đến cả ham muốn, sở thích, khoái cảm về thể xác hoặc xu hướng âu yếm.
Yếu sinh lý ở đàn ông thường triệu chứng qua một số dấu hiệu như:
- Xuất tinh sớm
- Rối loạn cương dương
- Rối loạn xuất tinh
- Suy giảm ham muốn âu yếm
- Đau nhức dương vật lúc quan hệ
Nguyên do dẫn tới yếu sinh lý nam có khả năng là do dị tật bẩm sinh tại vùng kín, hệ quả của bệnh lý, ảnh hưởng từ tuổi tác. Hơn thế nữa, lối sống ăn uống thiếu lành mạnh, sinh hoạt không điều độ cũng có khả năng là yếu tố liên quan.
Yếu sinh lý khiến quý ông gặp phải vô vàn bất cập trong sinh hoạt tình dục. Bị mất hứng thú, khoái cảm với hoạt động tình dục. Đồng thời chẳng thể đáp ứng được nhu cầu bạn tình. Lâu dần sẽ sinh ra chứng tự ti, lãnh cảm, hậu quả đến tinh thần và tâm lý.
Thêm vào đó, nhiều hiện tượng, yếu sinh lý còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của bạn nam. Rất nhiều quý ông có nguy cơ cao bị hiếm muộn – vô sinh khi không sớm trị chứng yếu sinh lý.
Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?
Các chị em cần tìm hiểu rõ về các triệu chứng lúc các quý ông bị yếu sinh lý, trao đổi thẳng thắn với chồng và tìm ra biện pháp giải quyết thích hợp nhất. Để cải thiện chức năng sinh lý cho chồng các chị em nên:
Quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn uống: Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng yếu sinh lý là do sự suy giảm nội tiết tố testosterone. Do đó chị em cần chú ý bổ sung thêm những nguồn thực phẩm tự nhiên hay chế phẩm thúc đẩy tăng tiết hormone nam cho chồng, cung cấp thêm dinh dưỡng, cải thiện tình huống sức khỏe và khả năng sinh lý của chồng.
Giải tỏa tâm lý: Khi quý ông có các hiện tượng rối la sinh lý thường không muốn tiết lộ không ít với vợ do sợ vợ khinh thường, chị em cần có bàn luận thẳng thắn với chồng về hiện tượng bệnh. Chị em nên kể chuyện nhẹ cũng như thể hiện sự cảm thông với chồng, để chồng cởi mở không ít hơn, san sẻ về tình trạng bệnh nhiều hơn
Nhắc nhở sinh hoạt: kể nhở nhẹ để chồng tiến hành thay đổi hành vi, thói quen của bản thân. Ngủ nghỉ đúng giờ, bố trí đồng hồ sinh học rõ ràng, làm việc vừa sức, không “ôm đồm” không ít việc cùng khi, giảm bớt áp dụng một số chất thúc đẩy như thuốc là, bia rượu…
Chú ý trong đời sống tình dục: không đặt nặng vấn đề kết hợp với chồng, tạo cảm giác vui vẻ cho chồng kể cả khi “không lên đỉnh”. Việc quan hệ vợ chồng nên xuất phát từ ham muốn của hai phía, không nên có ép buộc sẽ phản tác dụng.
Nhắc nhở chồng tăng cường vận động: cần kể nhở chồng có hoạt động cơ địa để cải thiện sinh lý nhanh hơn. Khi tập luyện, não bộ sẽ tiết ra một lượng Endorphin cao, đây là hormone nội sinh giúp tạo cảm giác hạnh phúc cũng như hưng phấn cho não bộ.
Thông qua bài viết Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện, chúng tôi mong rằng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn thêm, hãy gọi vào HOTLINE hoặc nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới, các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tốt nhất. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.
Chúc bạn sức khỏe!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
