Gót chân bị nứt chảy máu phải làm sao?
Sản phẩm giá tốt
Gót chân bị nứt chảy máu phải làm sao? Nứt gót chân không chỉ khiến cho “gót ngà” của chị em trở nên kém xinh, mà còn gây ra những tổn thương làm ảnh hưởng đến việc đi lại và đặc biệt là không thể ăn diện được những đôi giày lộ gót thời trang. Vậy gót chân bị nứt chảy máu phải làm sao để khắc phục? Hãy cùng tìm hiểu lời giải đáp qua những chia sẻ sau.
Nguyên nhân gây nứt gót chân là gì? Triệu chứng khi gặp phải
Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng nứt gót chân cho chúng ta.
Chẳng hạn như yếu tố thời tiết khô ráo, độ ẩm trong không khí thấp, cơ địa của người bệnh, không có thói quen chăm sóc da chân hoặc thực hiện không đúng cách, ăn uống thiếu dinh dưỡng… cũng có thể là nguyên nhân khiến cho gót chân của chúng ta bị nứt và chảy máu.
Ngoài ra, người phải làm công việc đứng trong thời gian dài hoặc sử dụng giày có phần đế làm bằng chất liệu quá cứng cũng có thể là nguyên nhân khiến cho đôi chân của chúng ta bị khô và nứt nẻ.
Đặc biệt, với những chị em mang thai, sau sinh hoặc có cơ địa nhạy cảm nhưng lại phải tiếp xúc thường xuyên trong môi trường hóa chất như chất tẩy rửa, nước lau sàn hay đối tượng vốn đang mắc các bệnh da liễu như vẩy nến, á sừng… thì sẽ rất dễ xảy ra tình trạng nứt gót chân và khó tìm được cách khiến cho bệnh dứt điểm.
Khi có dấu hiệu bị nứt gót chân, người bệnh có thể nhận biết bệnh thông qua những triệu chứng ngứa, bong tróc da và nổi mẩn đỏ ở gót chân. Ngay khi nhận thấy có những biểu hiện, người bệnh nên nhanh chóng tiến hành điều trị ngay để tránh phát sinh những vết hằn sâu gây đau ngứa, tiết dịch, chảy máu và để lại sẹo xấu ở gót chân.
Gót chân bị nứt chảy máu phải làm sao?
Trong đời sống thường nhật, dân gian có rất nhiều biện pháp chữa nứt gót chân, nhưng để có thể trị dứt điểm tình trạng một cách nhanh chóng, người dân phải nắm rõ nguồn nguyên liệu và quy trình áp dụng phương pháp để thực hiện chúng một cách hiệu quả.
Mọi người có thể tham khảo một số phương pháp chữa nứt gót chân chảy máu dưới đây cực kỳ hữu hiệu, đơn giản và tiết kiệm:
➢Áp dụng baking soda:
Nếu như tình trạng nứt gót chân của bạn không quá nghiêm trọng và không cần phải “thể hiện” chúng trong thời gian sắp tới. Bạn có thể thông thả dành 15 phút mỗi tối để ngâm chân với baking soda cùng nước ấm để cải thiện vấn đề của mình.
Thực hiện bằng cách, chuẩn bị 2/3 chậu nước ấm rồi cho vào 1 - 2 muỗng canh bột baking soda, sau khi khuấy tan thì ngâm khoảng 15 phút rồi dùng bàn chải để cọ lại gót chân nhằm loại bỏ các tế bào chết, sau cùng bôi chút kem dưỡng ẩm là có thể chìm vào giấc ngủ.
➢Dùng bột gạo, mật ong và giấm táo:
Thao tác áp dụng phương pháp này có chút khác với ở trên.
Đầu tiên, bạn sẽ ngâm chân 10 phút với nước ấm, lau khô rồi đắp hỗn hợp 3 muỗng bột gạo, 1 muỗng mật ong và nửa muỗng giấm táo. Sau khi để khoảng 15 phút thì dùng bàn chải chà nhẹ lên gót để tẩy tế bào chết và rửa lại với nước ấm rồi tiến hành dưỡng ẩm lại bằng cách thoa dầu oliu lên gót chân.
Tóm lại, nếu gót chân chỉ đơn giản là bị nứt nẻ thì không phải quá lo ngại. Người dân hoàn toàn có thể cải thiện bằng các phương pháp dân gian tại nhà.
Tuy nhiên, trong trường hợp bạn bị nứt gót chân nghiêm trọng, dù đã áp dụng nhiều cách nhưng vẫn bị tái lại nhiều lần hoặc mắc phải các bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường thì nên đi khám tại chuyên khoa da liễu uy tín như Nam Việt. Mục đích của việc này là tránh để các biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh.
Làm thế nào để phòng tránh tình trạng nứt gót chân?
Giáy dép là một yếu tố khá quan trọng trong việc giúp phòng ngừa tình trạng nứt gót chân. Và nếu như người dân từng có tiền sử gặp phải vấn đề này trước đó, hãy cố gắng lựa chọn những đôi giày vừa chân để có thể che chở và nâng đỡ gót chân của bạn, đặc biệt là những loại giày có thiết kế phần gót rộng nhằm chắc chắn cho việc hỗ trợ và đệm cho phần gót chân.
Dưới đây là một số điều nên tránh để bảo vệ gót chân không bị nứt:
- Dép xỏ ngón, sandal có thể làm tăng nguy cơ khô chân do diện tích che phủ bên ngoài khá ít;
- Giày hở lưng cũng không có thiết kế phần đệm chân, vì thế nên cân nhắc khi sử dụng.
- Giày cao gót thường có phần đế nhỏ và nhọn, chúng có thể làm trọng tâm của ta không vững và bị lệch gót chân sang một phía;
- Những đôi giày quá chật hoặc bí bách có thể làm cho máu huyết khó lưu thông đến bàn chân và khiến cho bộ phận này bị nứt nẻ. Vì thế, bạn nên lựa chọn những đôi giày vừa vặn và phù hợp với đôi chân của mình để đi lại.
Hy vọng những chia sẻ trên đã giải đáp được phần nào những câu hỏi về chủ đề Gót chân bị nứt chảy máu phải làm sao.
Nếu còn có thắc mắc nào khác, hoặc có nhu cầu hẹn lịch khám tại Nam Việt, mọi người vui lòng gửi thông tin vào KHUNG CHAT hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
