Hút điều hòa kinh nguyệt có phải kiêng gì không?

Hút điều hòa kinh nguyệt có phải kiêng gì không? Chúng tôi nhận thấy đây là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Theo các bác sĩ, sau khi hút thai, chị em cần nghỉ ngơi hợp lý, kiêng quan hệ tình dục. Đồng thời xây dựng chế độ ăn lành mạnh, bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.

HÚT ĐIỀU HÒA KINH NGUYỆT CÓ PHẢI KIÊNG GÌ KHÔNG?

Hút điều hòa kinh nguyệt là biện pháp phá thai khá an toàn, hiệu quả cao, ít gây tổn thương cho phụ nữ. Cũng như các phương pháp khác, sau khi hút thai, cơ thể chị em sẽ yếu hơn trước. Để tránh biến chứng, chị em cần ghi nhớ các lưu ý sau:

Kiêng quan hệ tình dục

Sau khi hút thai điều hòa kinh nguyệt, chị em nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần. Bởi lúc này, tình trạng ra máu âm đạo cùng tử cung ở trạng thái mở nên rất dễ xảy ra viêm nhiễm. Bên cạnh đó, quan hệ vào thời điểm này có thể dẫn đến mang thai.

Vệ sinh âm đạo đúng cách

Sau khi hút thai, chị em nên chú ý giữ vệ sinh vùng kín luôn sạch sẽ. Nên thay băng vệ sinh thường xuyên. Đồng thời khi vệ sinh âm đạo, chị em không được thụt rửa sâu vào trong. Không dùng các chất tẩy rửa mạnh khiến vùng da bị kích ứng.

Không sử dụng các loại Tampon

Nhiều chị em thường sử dụng tampon khi chảy máu âm đạo. Đây là giải pháp hợp lý nếu như đó là kỳ kinh nguyệt thông thường. Tuy nhiên đối với ra máu sau khi hút thai, chị em nên dùng băng vệ sinh để tránh tổn thương, nhiễm trùng phụ khoa.

Không nên đi chơi xa

Đi chơi thư giãn sau khi hút điều hòa kinh nguyệt là điều tốt. Tuy nhiên bạn không nên chọn địa điểm ở xa. Vì quãng đường di chuyển dài khiến cơ thể chị em thêm mệt mỏi. Hơn nữa, các rủi ro có thể xảy ra trong chuyến đi như: băng huyết, đau bụng, …. nếu không kịp thời xử lý sẽ rất nguy hiểm.

XEM THÊM

U nhú cổ tử cung có nguy hiểm không

Nổi cục thịt thừa ở môi bé là bị gì? Cách chữa trị

U nhú tiền đình papillomatosis là gì? Nguy hiểm không

NÊN ĂN GÌ SAU KHI HÚT ĐIỀU HÒA KINH NGUYỆT

Chế độ dinh dưỡng sau khi hút thai là rất quan trọng. Giúp cơ thể nhanh phục hồi, tăng sức đề kháng để tránh viêm nhiễm. Do đó, chị em nên xây dựng thực đơn dựa trên các lưu ý sau:

Bổ sung protein cho cơ thể

Khi hút thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, dẫn đến sức khỏe yếu đi. Do đó, chị em cần bổ sung đầy đủ protein thông qua các thực phẩm bổ dưỡng như: thịt, gan, trứng, sữa,...Đặc biệt là thịt bò để thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo máu cho cơ thể.

Vitamin

Các thực phẩm giàu vitamin C, B1, B2, vitamin E như: rau ngót, rau dền, cà chua, giá đỗ, bí đỏ, táo, cam,... được khuyến khích sau khi hút thai. Ngoài ra, chúng còn chứa một lượng sắt và photpho dồi dào, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu. Để đa dạng, bạn có thể chế biến thành sinh tố, nước ép, bánh ngọt,...

Bổ sung Axit folic

Axit Folic là vitamin thuộc nhóm B, có tác dụng tái tạo tế bào hồng cầu. Axit Folic có nhiều trong: gan động vật, các loại rau xanh, ngô, đậu Hà Lan, các loại nấm….

Bổ sung canxi

Các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như hải sản, hạnh nhân, rau màu xanh, kiwi, các loại nấm,...chứa lượng canxi dồi dào. Canxi giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng, giảm tình trạng uể oải, suy nhược cơ thể.

Uống đủ nước mỗi ngày

Sau khi hút thai, chị em cần uống đủ nước, tối thiểu là 2 lít nước/ngày. Nước giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, đồng thời đào thải độc tố cho cơ thể. Ngoài ra, các thực phẩm dễ tiêu hóa như chuối, khoai lang, bơ,.. cũng được khuyến khích trong thời điểm này.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 028 3863 5512

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

ĐỊA CHỈ HÚT ĐIỀU HÒA KINH NGUYỆT UY TÍN, AN TOÀN TẠI TPHCM

Phòng khám Đa khoa Hồ Chí Minh là địa chỉ hàng đầu được nhiều chị em tin tưởng khi hút thai điều hòa kinh nguyệt. Đây là cơ sở y tế được thành lập với mục đích chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nữ giới. Phòng khám thực hiện đa dạng các biện pháp phá thai. Trong đó, hút thai là biện pháp đình chỉ thai an toàn, hiệu quả được nhiều chị em tin tưởng. Nhờ vào đội ngũ y bác sĩ lành nghề, các ca phá thai tại Phòng khám đều thành công.

Ưu điểm nổi bật của Phòng khám Đa khoa Hồ Chí Minh:

➺➺➺ Đội ngũ y bác sĩ tại Phòng khám có chuyên môn cao, kinh nghiệm khám chữa bệnh nhiều năm. Đồng thời thấu hiểu tâm lý chị em nên có sự chia sẻ sâu sắc, giải tỏa áp lực trong quá trình phá thai;

➺➺➺ Phòng khám đa khoa Hồ Chí Minh được đầu tư cơ sở vật chất khang trang. Trang thiết bị y tế nhập khẩu từ các nước có nền y học hàng đầu như: Đức, Pháp, Nhật,... 

➺➺➺ Cam kết bảo mật thông tin khách hàng, giúp chị em yên tâm khi khám và điều trị;

➺➺➺ Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp, tiết kiệm thời gian. Chi phí các dịch vụ được niêm yết công khai;

➺➺➺ Nhân viên của Phòng khám hòa đồng, thân thiện, hỗ trợ tốt nhất cho khách hàng.

Trên đây là thông tin tư vấn Hút điều hòa kinh nguyệt có phải kiêng gì không. Mong rằng bài viết trên là hữu ích đối với bạn. Nếu bạn cần tư vấn, hãy để lại thông tin ở KHUNG CHAT bên dưới. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ và giải đáp cho bạn.

Chúc bạn sức khỏe!