Ứ dịch lòng tử cung nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất?

Ứ dịch lòng tử cung nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất là thắc mắc của nhiều chị em. Sau khi sinh, sản dịch có thể vẫn còn sót lại trong lòng tử cung. Do đó, chị em cần ưu tiên các món ăn có tác dụng kích thích tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài. Nếu tình trạng ứ dịch nặng hơn, bắt buộc phải có can thiệp y tế để điều trị. 

Ứ DỊCH LÒNG TỬ CUNG LÀ GÌ?

Ứ dịch lòng tử cung hay còn được gọi là bế sản dịch. Đây là hiện tượng một số mô, máu cũng như chất nhầy không thoát ra ngoài sau khi sinh hoặc phá thai. Thay vào đấy, sản dịch bị ứ đọng lại trong tử cung phụ nữ.

Thông thường, sau khi sinh nhau thai sẽ được đưa ra ngoài. Giai đoạn này, tử cung cũng sẽ mạnh mẽ co bóp để trở về trạng thái lúc ban đầu. Việc co bóp trong tử cung cũng sẽ đẩy chất dịch ra ngoài. Chất dịch này thường được gọi là sản dịch.

Theo những y bác sĩ, sản dịch là mảnh vụn của lớp nội mạc, cục máu đông từ vết thương nơi nhau bám. Sản dịch cũng có thể là phần sót lại của nước ối, vết thương ở âm đạo hay cổ tử cung…

Ứ DỊCH LÒNG TỬ CUNG NÊN ĂN GÌ?

Để đẩy sản dịch ra ngoài, cải thiện trường hợp ứ dịch lòng tử cung, chị em nên chăm chỉ nạp vào cơ thể các thực phẩm sau:

Uống nước chè vằng

Uống nước chè vằng sau sinh là một trong một số cách thức điều trị ứ dịch lòng tử cung được nhiều các chị em xài. Chị em có thể mua chè vằng hay cao chè vằng về hãm và uống mỗi ngày. Nước chè vằng không giúp đẩy sản dịch đẩy ra ngoài mà còn giúp lợi sữa, bổ máu, giảm cân, giúp chị em nhanh chóng về dáng.

Ăn canh trứng với đậu phụ

Canh trứng với đậu phụ là món ăn không thể thiếu giúp đẩy sản dịch sau sinh. Cách nấu món này như sau:

  • Đầu tiên, các chị em chuẩn bị 2 bìa đậu phụ, 2 quả trứng gà cũng như đường trắng.
  • Đậu phụ tiểu phẫu cắt miếng nhỏ, sau đấy nấu cùng với nước và nêm nếm vừa ăn.
  • Khi nồi canh đã sôi, chị em đập trứng gà vào và nhanh tay khuấy đều, tắt bếp và múc canh ra bát.

Ăn canh hoặc uống nước rau ngót

Trong rau ngót có chứa chất Papaverin, đây là chất giúp kích thích tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài. Bên cạnh đó rau ngót còn giúp phụ nữ mang thai tăng sức đề kháng, lợi sữa hiệu nghiệm.

Cách thực hiện:

  • Uống nước rau ngót: Chị em ngâm rau ngót với nước muối, sau đó rửa lại thật sạch và để ráo. Cho rau ngót vào máy xay sinh tố với một chút muối. Uống hỗn hợp này liên tiếp trong nhiều ngày sau khi sinh.
  • Canh rau ngót: chị em có thể nấu canh rau ngót chung với thịt băm để giúp sản dịch ra ngoài.

XEM THÊM:

BỊ Ứ LÒNG DỊCH TỬ CUNG KIÊNG ĂN GÌ

Để tử cung được hồi phục, tránh ứ dịch lòng tử cung, chị em nên “Say No” với nhóm thực phẩm sau:

Rượu, bia, chất kích thích

Rượu bia, chất kích thích, nước ngọt có gas được xếp vào nhóm “đèn đỏ” đối với phụ nữ sau sinh. Chúng không chỉ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến hormone, cản trở quá trình co bóp tử cung.

Nhóm này bao gồm: rượu, bia, thuốc lá, cần sa, đồ uống có cồn, đồ uống có gas,...

Thực phẩm đóng hộp

Các loại thực phẩm đóng hộp như bánh mì, đồ ăn đóng hộp, đóng gói tuy tiện lợi nhưng không tốt cho cơ thể nếu tiêu thụ nhiều. Các sản phẩm này thường chứa rất nhiều chất độc hại như phẩm màu, chất bảo quản, dầu mỡ, v.v… Ngoài ra, chúng cũng không đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Phụ nữ sau sinh bắt buộc hạn chế tối đa thức ăn nhiều dầu mỡ như một số món chiên xào. Vì đây là những thực phẩm gây nên tương đối khó tiêu, đầy hơi, giảm nhu động ruột khiến cho cơ thể khó hấp thu dinh dưỡng.

CÁCH ĐIỀU TRỊ Ứ DỊCH TỬ CUNG HIỆU QUẢ

Phòng khám Đa khoa Hồ Chí Minh là địa chỉ chữa ứ dịch lòng tử cung hiệu quả. Tại đây, bạn sẽ được thăm khám bởi để các bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, giúp đưa ra phương án chữa trị hiệu quả nhất.

Nếu ứ dịch ở mức độ nhẹ, chưa ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thì chị em có thể dùng thêm thuốc giúp co hồi tử cung, kích thích tử cung co bóp và đẩy sản dịch ra ngoài. Kèm với đó là thuốc kháng sinh để giảm bớt viêm phụ khoa, kết hợp dùng thuốc trợ sức, tăng sức đề kháng, giúp mau phục hồi sức khỏe.

Nếu khối dịch trong lòng tử cung không giảm hoặc tình trạng ứ dịch nặng, có thể nhiễm trùng thì các bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện nong cổ tử cung và hút sản dịch ra ngoài. Đây là phương pháp làm sạch sản dịch nhanh chóng, không gây nên đau đớn, không chảy máu…

Trên đây là một số thông tin liên quan đến chủ đề Ứ dịch lòng tử cung nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất. Mong rằng bạn sẽ hài lòng với bài viết trên của chúng tôi.

Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại thông tin ở phần KHUNG CHAT dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn.

Chúc bạn sức khỏe!