Bụng cồn cào buồn nôn khi mang thai có bình thường không
Bụng cồn cào buồn nôn khi mang thai có bình thường không? Thực tế, bụng cồn cào cũng là một trong những biểu hiện khá bình thường khi các chị em mang thai, nhất là trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy đó là do nguyên nhân gì? Tình trạng này nếu đi kèm với biểu hiện buồn nôn khi mang thai có được xem là bình thường không? Hãy cùng đón đọc các chia sẻ liên quan để giải đáp các thắc mắc liên quan đến vấn đề này trong thời gian mang thai nhé.
Bụng cồn cào khi mang thai rất có khả năng là bé đang đói
Thực bất ngờ, nhưng cũng là điều hiển nhiên trong suy nghĩ của chúng ta. Bởi việc bụng phát ra âm thanh cồn cào rất có thể đến từ việc… con đang đói. Vì con đói nên mẹ cụng vậy nên việc làm lúc này đây chính là dùng bữa càng sớm càng tốt.
Không nhất thiết là chuẩn bị thịnh soạn, mẹ cứ việc vớ đại những món ăn vặt cho mẹ bầu để “trấn an” cái bao tử của mình tạm thời rồi hẳn nghĩ đến việc nấu những món tốn nhiều công phu hơn. Đừng để cho con bị đói quá lâu, bởi vì con rất có khả năng bị béo phì vì cơ thể đã vô thức hình thành thói quen tích trữ chất béo.
Về sau, con càng lớn thì mẹ cần phải ăn nhiều hơn và thời điểm tam cá nguyệt thứ ba chính là lúc mẹ mau đói nhất. Mẹ hãy cố gắng lắng nghe các dấu hiệu, ngoài việc bụng cồn cào thì 2 dấu hiệu dưới đây cũng có thể nói lên việc con đói đấy:
Bé đạp liên tục: Vì bản năng lên cơn đói nên đây cũng là cách bé nhắc mẹ nên ăn gì đó để con vơi bớt những cảm xúc khó chịu này. Thế nên, nếu mẹ ăn uống gì vào lúc này sẽ giúp con bớt đạp và sau đó ngưng hẳn.
Trườn xuống bụng dưới: Nếu mẹ nhận thấy có biểu hiện máy nhẹ hoặc con có xu hướng trườn xuống vùng dưới trong lúc mẹ đang thực hiện việc làm nào đó thì rất có thể là do con đang đói đấy.
Bụng cồn cào khi mang thai có thể đến do đâu?
Theo các chuyên gia sản khoa, tình trạng đói cồn cồn có thể đến từ những nguyên nhân sau:
- Thai ngày càng lớn: Đặc biệt là khi bước sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2, thai sẽ lớn với tốc độ chóng mặt nên nếu không được bổ sung đầy đủ sẽ có thể làm hại cho cả mẹ và con.
- Hóc môn tăng: Việc mang thai sẽ làm tăng lượng hóc môn lên đáng kể từ đó dẫn đến các cơn nghén và khiến mẹ dễ trở nên đói cồn cào một phần vì các cơn nôn ói.
- Do ký sinh trùng: Nếu giun sán vô tình xâm nhập vào cơ thể sẽ đánh cắp đi nguồn dinh dưỡng khiến mẹ rất nhanh cảm thấy cơn đói.
- Uống nước nhiều: Nước sẽ làm lấp đi cơn đói, dẫn đến tình trạng đầy hơi, ăn ít nhưng khi đi hết nước thì sẽ rất mau đói.
- Ăn quá nhanh: Hành vi này có thể khiến não bộ chưa kịp tiếp nhận và xử lý các thông tin từ các cơ quan từ đó chưa thể phát ra tín hiệu đã no nhằm dập tắt cơn đói.
- Ăn nhiều đồ cay nóng: Các gia vị này sẽ làm tăng nguy cơ loét dạ dày và đau ở mức nhẹ sẽ khá tương tự như hiện tượng bụng cồn cào khi đói.
- Thiếu chất xơ: Chất xơ từ rau quả sẽ lấp đầy vị trí trong dạ dày, đồng thời làm tăng lượng glucose trong máu nhờ đó đem lại cảm giác no. Nên nếu mẹ bị thiếu chất xơ sẽ mau đói hơn.
- Ngoài các yếu tố trên, việc căng thẳng thường xuyên hoặc ảnh hưởng từ một số loại thuốc đường uống như corticosteroid, somatropin có thể khiến bà bầu đói bụng liên tục.
Bụng cồn cào buồn nôn khi mang thai có bình thường không
Bụng cồn cào khi mang thai là một hiện tượng quá đỗi bình thường và mẹ chỉ cần tìm cách khắc phục thông qua việc bổ sung thực phẩm vào thời điểm lúc đó. Tuy nhiên, nếu tình trạng này đi kèm với các triệu chứng buồn nôn, đầy hơi, ợ chua và đau tại vùng thượng vị trong thời gian dài thì không nên chủ quan vì rất có thể là do bị đau dạ dày, trong khi bất kỳ bệnh lý nào trong thời gian mang thai đều cần phải được xử lý sớm nên hãy nhanh chóng dẫn thai phụ đi kiểm tra ngay.
Dưới đây là một số lưu ý giúp mẹ bầu hạn chế các vấn đề về đường tiêu hoá:
Hãy lựa chọn các thực phẩm dễ tiêu, đồng thời cố gắng nhai thật chậm để giúp cơ thể hấp thu tốt.
Chia nhỏ bữa, thay vì 3 bữa bình thường thì chia thành 5 bữa nhưng phải đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết trong thực đơn.
Mỗi ngày chỉ bổ sung đủ 2 lít, nhưng không nên uống vào các thời điểm trước và sau bữa để tránh tình trạng no hơi.
Mong rằng bài viết đã giúp mọi người có được lời giải đáp cho vấn đề Bụng cồn cào buồn nôn khi mang thai có bình thường không và có được phương án khắc phục kịp thời. Nếu còn có thắc mắc nào khác, hoặc có nhu cầu hẹn lịch khám tại Nam Việt, có thể gửi thông tin vào TƯ VẤN MIỄN PHÍ hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
