Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu đúng cách

  Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu đúng cách là những kiến thức liên quan đến việc chăm sóc và bảo vệ vùng kín mà chúng tôi muốn chia sẻ cho mọi người nhằm giúp hạn chế và giảm thiểu các nguy cơ viêm nhiễm cũng như phát sinh bệnh lý tại nơi đây.

Vì sao nhiều người lại có thói quen vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu?

  Ở đa số gia đình, đặc biệt là các chị em phụ nữ đều được giảng dạy về các quy tắc cơ bản trong việc giữ vệ sinh kể từ khi còn là những đứa trẻ, và việc giữ vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu cũng được liệt vào một trong những bài học quan trọng hàng đầu.

  Dĩ nhiên, đây là đều mà chúng ta đã thuộc lòng, nhưng đã có bao giờ bạn tự hỏi vì sao phải làm và liệu rằng nó có cần thiết?

  Nên biết rằng, việc không vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau khi đi tiểu sẽ gây ra nhiều vấn đề. Đầu tiên là những giọt nước tiểu bị đọng lại sẽ thấm vào đáy quần lót của bạn, từ đó gây ra cảm giác ẩm ướt khó chịu mà còn làm phát sinh ra mùi hôi sau khi trải qua một ngày sinh hoạt. Tiếp đến, nó còn tạo cơ hội cho các vi khuẩn có hại bên ngoài tích tụ và xâm lấn vào bên trong vùng kín, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm tại đường tiết niệu.

  Bởi thế, thói quen vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu sẽ giúp cho chúng ta giảm bớt đi những vấn đề đáng lo ngại này, đồng thời giúp duy trì được sự khỏe mạnh cho “cô bé” cũng như “cậu nhỏ”.

Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu đúng cách

  Thông thường, khi nói đến việc vệ sinh vùng kín, người ta sẽ có 2 lựa chọn chính: Một là rửa bằng nước sạch và hai là lau sạch bằng khăn giấy.

  Thường thì tại các nhà vệ sinh công cộng sẽ có cả vòi xịt và giấy lau để người dân thoải mái sử dụng. Phần lớn trong số họ sẽ lựa chọn cách dùng nước để làm sạch, nhưng cũng có một số thích dùng giấy để lau vì cho rằng nó nhanh chóng và tiện lợi. Vậy, cách nào là tốt hơn?

  Có thể thấy, dùng giấy sẽ có những lợi ích của nó, những chị em phụ nữ sống tại nước ngoài thường sẽ có thói quen dùng giấy vệ sinh để lau như một hình thức vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu hoặc đi ngoài. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khó tránh khỏi một số vấn đề phát sinh sau này.

  Có thể nói, đây là một cách làm rất hữu ích trong việc lau chùi và thấm hút hết các hơi ẩm cũng như cặn bã tại vùng kín. Ngoài công dụng giúp cho vùng kín giữ được tính khô ráo và sạch sẽ, việc dùng giấy vệ sinh còn mang đến sự tiện lợi khi mang theo bên mình phòng trường hợp không may gặp phải tình trạng nhà vệ sinh không có trang bị giấy và vòi xịt.

  Nhưng bên cạnh đó, việc này có thể mang đến những ảnh hưởng không nhỏ đến môi trường khi tạo ra lượng chất thải lớn sau khi sử dụng, chưa kể còn có trường hợp bị kích ứng ở vùng nhạy cảm khi sử dụng giấy có chất liệu không phù hợp. Mặt khác, hành vi lau không đúng cách cũng có thể mang đến nguy cơ làm lây lan vi khuẩn.

  Cách làm lý tưởng nhất của việc dùng giấy làm lau một vị trí thì vứt ngay và sử dụng mảnh giấy sạch mới để lau nơi khác. Nhưng có thể thấy đây là một việc làm vô cùng lãng phí. Song nếu như bạn kiên trì, thì phải luôn ghi nhớ nguyên tắc từ trước ra sau, nghĩa là lau từ lỗ tiểu sang lỗ hậu môn. Bởi nếu áp dụng tùy tiện hoặc lau theo chiều ngược, vi khuẩn từ trực tràng sẽ có cơ hội xâm nhập vào lỗ tiểu từ đó dẫn đến các bệnh lý tại nơi đây.

  Vậy có nên chuyển sang cách vệ sinh vùng kín bằng nước? Thao tác rửa vùng kín bằng nước không chỉ hữu hiệu trong vệ sinh, bạn có thể thoải mái rửa cho đến khi nhận thấy vùng kín đã sạch sẽ mà không ngại hết giấy, lại còn không lo việc làm này sẽ làm lây lan vi khuẩn từ ngoài vào trong. Trường hợp sử dụng vòi xịt còn giúp chúng ta hạn chế được sự tiếp xúc trực tiếp bằng tay.

  Tuy nhiên, việc dùng nước rửa chắc chắn sẽ khiến cho vùng kín của bạn bị ẩm ướt. Thế nên, chúng tôi kiến nghị là nên kết hợp dùng giấy lau khô sau khi dùng nước để vệ sinh vùng kín.

Chị em nên rửa vùng kín bằng dung dịch vệ sinh mấy lần trong một ngày?

  Bên cạnh việc vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu, cũng có không ít chị em quan tâm là nên dùng dung dịch vệ sinh mấy lần trong một ngày.

  Nên biết, vùng kín là khu vực thường bị ẩm và dễ có mùi cũng như nhiễm khuẩn, thế nên việc vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh nhằm mục đích khử trùng cụng cực kỳ quan trọng, nhất là vào những thời điểm nhạy cảm như đến kỳ kinh nguyệt hoặc tiến hành các hoạt động chăn gối.

  Tuy nhiên, không phải cứ vệ sinh vùng kín càng nhiều càng tốt, bởi điều này có khả năng làm thay đổi độ pH ở âm đạo và thậm chí làm tiêu diệt các lợi khuẩn bên trong.

  Do đó, cách làm đúng nhất khi dùng dung dịch vệ sinh để rửa vùng kín là chỉ áp dụng tối thiểu 2 lần/ ngày. Cụ thể, vào thời điểm giữa ngày thì có thể tiến hành rửa, sau đó dùng giấy lau khô và nếu tiện thì có thể thay cả quần lót mới. Đến khi chiều tối lúc tắm, chị em có thể rửa lại vùng kín bằng dung dịch vệ sinh cho sạch sẽ.

  “Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu đúng cách” là những chia sẻ mà chúng tôi muốn gửi đến mọi người, mong rằng đã giúp mọi người hiểu thêm được những kiến thức hữu ích để giữ gìn và bảo vệ vùng kín sạch sẽ trong sinh hoạt.

  Mọi thắc mắc khác về bài viết, vui lòng nhắn tin vào KHUNG CHAT hoặc có thể gọi điện trực tiếp đến số HOTLINE bên dưới để được tư vấn tận tình bởi chuyên gia.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/