Chảy máu cam có phải dấu hiệu mang thai
Chảy máu cam có phải dấu hiệu mang thai là thắc mắc của không ít chị em. Theo các bác sĩ chuyên khoa thì đây cũng là một trong những dấu hiệu của việc mang thai. Để giúp chị em có thể hiểu rõ hơn về nguyên nhân vì sao chảy máu cam được xem là dấu hiệu có thai cũng như các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm. Mời theo dõi chi tiết trong bài viết sau.
CHẢY MÁU CAM CÓ PHẢI DẤU HIỆU MANG THAI
Theo các nghiên cứu cho thấy việc chảy máu cam ở một số chị em nữ giới là dấu hiệu của việc mang thai. Điều này không phải chị em nào cũng biết và chắc chắn sẽ khiến không ít chị em ngạc nhiên. Khi gặp phải tình trạng này, chị em cũng không cần quá lo lắng.
Vì khi cơ thể bước vào giai đoạn mang thai, lúc này các hormone thai kỳ là estrogen và progesterone sẽ gia tăng nhanh chóng. Làm lượng máu trong cơ thể cũng sẽ vì thế mà tăng lên để đáp ứng nhu cầu cho cả mẹ và thai nhi.
Điều này khiến các mạch máu ở mũi bị giãn nở, máu được sản xuất và cung cấp nhiều hơn bình thường nên sẽ tạo nhiều áp lực lớn lên các thành mạch, khiến mẹ bầu dễ bị chảy máu cam khi mang thai.
Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác cũng dễ khiến việc chị em khi mang thai dễ bị chảy máu cam. Cụ thể như:
- Khi mang thai, sức khỏe thai phụ sẽ đặc biệt nhạy cảm hơn, và khi bị ảnh hưởng bởi thời tiết thay đổi hay trong giai đoạn chuyển mùa lạnh khô. Lúc này, mẹ bầu sẽ dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý như viêm xoang, cảm cúm, dị ứng và dễ chảy máu cam hơn.
- Chị em khi mang thai, mũi sẽ đặc biệt nhạy cảm, và khi sử dụng một số loại thuốc chống viêm không có steroid, thuốc làm thông mũi hoặc thuốc xịt mũi cũng có thể dễ bị chảy máu cam.
LÀM GÌ KHI BỊ CHẢY MÁU CAM KHI MANG THAI
Chị em thai phụ khi gặp phải tình trạng chảy máu cam khi mang thai có thể xử lý theo những hướng dẫn sau từ các bác sĩ chuyên khoa:
– Ngồi xuống và bịt mũi lại trong khoảng 10-15 phút và chỉ thở bằng miệng.
– Hơi nghiêng người về phía trước, để máu chảy xuống mũi và miệng, mà không chảy ngược xuống cổ họng và dạ dày của mẹ bầu. Cách này sẽ giúp làm giảm lượng máu chảy xuống cổ họng và dạ dày, giúp mẹ bầu tránh được cảm giác buồn nôn.
Trong khoảng thời gian này, mẹ bầu cần lưu ý:
– Không di chuyển, vận động mạnh.
– Không thổi, ngoáy mũi hay dụi mũi mạnh.
– Không uống rượu hoặc đồ nóng vì có thể làm giãn các mạch máu trong mũi, gây chảy máu nhiều hơn.
Nếu sau khoảng 20 phút, tình trạng chảy máu không có dấu hiệu thuyên giảm, mẹ bầu nên lập tức đến cơ sở chuyên khoa để được hỗ trợ xử lý, tránh gây mất nhiều máu, nguy hiểm đến sức khỏe.
ĂN GÌ KHI BỊ CHẢY MÁU CAM LÚC MANG THAI
Mẹ bầu để phòng ngừa cũng như cải thiện tình trạng chảy máu cam khi mang thai, có thể tham khảo qua chế độ ăn uống sau do các chuyên gia sức khỏe dinh dưỡng mẹ bầu cung cấp.
Các loại thực phẩm nên ăn
Theo các chuyên gia sức khỏe, khi bị chảy máu cam lúc mang thai thì cần thiết là việc bổ sung 4 nhóm vitamin và khoáng chất quan trọng sau, sẽ giúp cầm máu rất tốt cũng như ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam hiệu quả:
– Vitamin K: có nhiều trong các thực phẩm như rau lá xanh đậm, hành lá, cải xoăn, bắp cải, tỏi, dưa leo…
– Vitamin C: có nhiều trong các thực phẩm như rau lá xanh, ớt chuông, bông cải xanh, quả mọng, trái cây họ cam quýt,…
– Nhóm sắt: có trong nhiều các loại thịt đỏ, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt,...
– Nhóm Kali: có nhiều trong chuối, bơ, cà chua…
Ngoài 4 nhóm thực phẩm trên, chị em thai phụ cũng có thể kết hợp sử dụng thêm các loại thực phẩm chứa protein lành mạnh (đậu nành, cải bó xôi, cải xanh), cần tây, măng, rong biển, chuối, mật ong, đậu xanh, hạt hướng dương,… cũng giúp thai phụ cải thiện cũng như ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam hiệu quả.
Các loại thực phẩm không nên ăn
Bên cạnh đó là các loại thực phẩm cần tránh, để không phải gặp phải tình trạng chảy máu cam khi mang thai:
– Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, béo ngậy.
– Thức ăn cay nóng.
– Đồ uống có chứa caffein.
Chảy máu cam khi mang thai không chỉ gây nhiều phiền toái, lo lắng cho thai phụ, nhưng nếu tình trạng này kéo dài đối với sức khỏe của thai phụ và thai nhi sẽ có nhiều ảnh hưởng, nguy hại.
Do đó, mẹ bầu cũng nên thường xuyên đến bác sĩ, thăm khám thai để duy trì sức khỏe tốt, ổn định trong suốt những tháng thai kì, cũng như giúp kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường có hướng xử lý sớm.
Qua bài viết Chảy máu cam có phải dấu hiệu mang thai hy vọng đã phần nào giúp cho chị em có thêm nhiều thông tin hữu ích, cũng như nhận biết sớm dấu hiệu mang thai để chăm sóc thai tốt hơn.
Chị em nếu còn vấn đề thắc mắc liên quan không rõ, đừng ngần ngại hãy nhấp vào KHUNG CHAT hoặc gọi trực tiếp đến HOTLINE để được các chuyên gia hỗ trợ tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe!
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
