Rò rỉ nước tiểu ở nữ giới nguyên nhân và Cách chữa trị

Rò rỉ nước tiểu ở nữ giới nguyên nhân và Cách chữa trị chắc hẳn là thông tin luôn được nhiều chị em quan tâm. Rò rỉ nước tiểu hay còn được biết đến với tên gọi là bệnh lý són tiểu. Bệnh rất phổ biến ở chị em phụ nữ, cứ khoảng 10 người lại có đến 3 người mắc. Bệnh không chỉ gây nhiều bất tiện cho cuộc sống, công việc và tâm lý tự ti mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh viêm nhiễm nguy hiểm. Để cải thiện tình trạng này, mời cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị được chia sẻ từ chuyên gia trong bài viết sau nhé.

Rò rỉ nước tiểu ở nữ giới nguyên nhân tạm thời

Rò rỉ nước tiểu ở nữ giới có thể không phải là dấu hiệu của bệnh lý mà là do một số yếu tố trong sinh hoạt hằng ngày làm ảnh hưởng, có thể kể đến như sau:

Vận động

Do tính chất công việc nặng nhọc, vận động gắng sức như nâng tạ, đạp xe, chạy bộ,…khiến bàng quang phải chịu áp lực rất lớn dẫn đến tình trạng tiểu tiện không tự chủ. Ngoài ra, các phản ứng đột ngột như ho, hắt hơi, sợ hãi cũng có thể dẫn đến rò rỉ nước tiểu.

Dinh dưỡng

Do ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng, ăn uống với nhiều các chất sau:

Caffeine: Đồ uống có chứa caffein làm đầy bàng quang của bạn nhanh chóng, khiến bạn dễ bị rò rỉ nước tiểu. Một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ uống nhiều hơn hai loại đồ uống có chứa caffein mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc chứng tiểu không tự chủ. Vì vậy, bạn cần hạn chế sử dụng coca, cà phê, nước có gas… để tránh hiện tượng này

Bia rượu: Trong một khoảng thời gian ngắn nếu cơ thể nạp một lượng lớn các chất kích thích, cồn sẽ gây quá tải cho hệ thống tiết niệu và áp lực lên bàng quang dẫn đến tình trạng rò rỉ nước tiểu không tự chủ.

Tác dụng phụ của thuốc

Nếu bạn hiện đang mắc những vấn đề sức khỏe cần sử dụng đến các loại thuốc như thuốc lợi tiểu, nhuận tràng, an thần, giảm đau,… có thể sẽ xuất hiện chứng són tiểu do các tác dụng phụ của thuốc. Bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được tư vấn và điều chỉnh phác đồ điều trị thích hợp hơn.

Nguyên nhân gây rò rỉ nước tiểu dai dẳng ở nữ giới

Thời kỳ mãn kinh: Theo thời gian và tuổi tác, cơ vòng niệu đạo dần yếu đi, kèm theo đó là lượng hormone nội tiết tố giảm sút, ảnh hưởng đến niêm mạc niệu đạo. Điều này có thể dẫn đến tình trạng rò nước tiểu không tự chủ, tiểu nhiều lần.

Thừa cân: Thừa cân gây áp lực lên bàng quang, làm suy yếu các cơ khác nhau theo thời gian, khiến bàng quang không giữ được nhiều nước tiểu nhất có thể.

Mang thai: Thai nhi chiếm diện tích lớn gây áp lực lên bàng quang và gây nhiều áp lực cho cơ thể, khiến nhiều chị em khi mang thai đi tiểu nhiều hơn, thường xuyên bị són tiểu, nhất là gần đến ngày dự sinh và dễ bị nhầm lẫn với nước ối.

Ảnh hưởng sau sinh: Thường gặp ở phụ nữ sinh nở nhiều lần, thai nhi to và nặng khiến các cơ nâng đỡ vùng chậu yếu. Một số trường hợp khác để lại các di chứng như sa bàng quang, sa tử cung,… cũng có thể gây ra tình trạng rò rỉ nước tiểu.

Di chứng phẫu thuật: sau ca phẫu thuật (cắt khối u, tử cung,…) hoặc tác dụng phụ của thuốc gây mê cũng là một trong những tác nhân khiến các cơ vùng chậu suy yếu.

Làm thế nào để giải quyết tình trạng rò rỉ nước tiểu kéo dài?

Để chấm dứt tình trạng rò rỉ nước tiểu không tự chủ, chị em cần tìm hiểu và xác định nguyên nhân. Sau đó, thực hiện một số bước để giải quyết những vấn đề này dựa trên các đề xuất từ chuyên gia:

Điều chỉnh chế độ ăn

Ở bất kỳ lứa tuổi nào, nhất là khi cơ thể đang dần suy yếu do các yếu tố lão hóa, việc đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là rau quả, giúp cơ thể tăng cường sức lực, sức đề kháng, giảm thiểu ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh là rất cần thiết. Luôn nhớ hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc rượu bia, lá, cà phê,…

Vận động vừa phải

Trong công việc và trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần chú ý sinh hoạt nhẹ nhàng, không nên cố gắng quá sức. Về các bài tập, bạn nên tham khảo và thực hiện các động tác nhẹ nhàng hơn. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên xương chậu và bàng quang.

Thăm khám

Nếu bạn cảm thấy phải thường xuyên đi tiểu nhiều lần trong ngày nhưng lượng nước tiểu ít hay rò rỉ nước tiểu mất kiểm soát thì hãy đến cơ sở y tế uy tín khám càng sớm càng tốt. Để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và áp dụng phương pháp hỗ trợ điều trị thích hợp.

Để tìm hiểu thêm những thông tin liên quan cũng như được điều trị chứng bệnh rò rỉ nước tiểu, chị em nên đến Phòng khám Phụ khoa Nam Việt hoặc liên lạc số HOTLINE để được hỗ trợ nhanh chóng nhất.

Cùng tìm hiểu các thông tin sức khỏe hữu ích khác tại Website chính thức https://suckhoedoisong24h.webflow.io/

Phòng khám Đa khoa Nam Việt

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline trả lời miễn phí: 0286 2857 515

Tư vấn online bấm >>TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<