Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có sao không? Cách trị
Sản phẩm giá tốt
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có sao không? Cách trị như thế nào là vấn đề được nhiều chị em quan tâm sau khi trải qua việc sinh mổ và không may xảy ra tình trạng này.
Tương tự như khi sinh thường, chị em sau khi sinh mổ vẫn có thể gặp phải các thay đổi về nội tiết tố dẫn đến nhiều vấn đề liên quan, trong đó sẽ bao gồm tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Vậy rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có sao không? Làm cách nào để chúng bình thường trở lại? Trường hợp nào buộc phải đi thăm khám sẽ là những vấn đề mà chúng tôi sẽ làm rõ bên dưới.
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có sao không?
Trải qua 9 tháng 10 ngày và giai đoạn vượt cạn, cơ thể các chị em sau đó sẽ diễn ra nhiều biến đổi, đặc biệt là về hóc môn estrogen kể cả khi áp dụng phương thức sinh mổ. Tình trạng giảm sụt lượng estrogen trong thời gian gần đây chính là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các bất thường ở người mẹ như rụng tóc, mau quên, hay lo âu buồn bã và trong đó cũng có cả rối loạn kinh nguyệt.
Thông thường, với các bà mẹ quyết định sinh mổ, các bác sĩ sẽ lưu ý rằng kinh nguyệt của họ sẽ có thể quay lại sau khoảng thời gian từ 6 - 12 tuần. Bởi lúc này, sức khoẻ của họ gần như đã ổn định, tử cung cũng đã bắt đầu co hồi lại. Đồng thời, các hóc môn estrogen, hCG, progesterone và gonadotropin đều quay trở lại trạng thái ban đầu như trước khi có mang. Tuy nhiên, nhắc nhở này chỉ mang tính tham khảo vì thời điểm kinh nguyệt quay lại còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tâm lý, chế độ nghỉ ngơi - sinh hoạt và mẹ có cho con bú hay không.
Chính bởi vì điều đó, cơ thể thai phụ sẽ bị tác động bởi rất nhiều yếu tố gây ảnh hưởng đến sự bài tiết hóc môn, vì thế mà hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh mổ thường dễ xảy ra. Điều này sẽ làm cơ thể người mẹ rơi vào trạng thái mệt mỏi, hay mất sức và dễ bị áp lực bởi việc chăm sóc con nhỏ, đồng thời càng làm tăng các biểu hiện rối loạn không đều, mất kinh, trễ kinh và làm kinh nguyệt trở lại rất muộn.
Sau sinh mổ cần làm gì để giúp chu kỳ kinh nguyệt quay lại bình thường?
Nếu mong muốn thoát khỏi tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ một cách nhanh chóng, các mẹ cần lưu ý:
Bước đầu tiên trong việc giúp cơ thể quay lại trạng thái bình thường chính là phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Bằng cách là cung cấp lại lượng sắt, canxi và các chất cần thiết mà cơ thể mất đi trong quá trình mang thai và nuôi con bằng sữa. Hơn nữa, thực đơn ăn của các mẹ cũng phải thêm vào các món ăn giúp hỗ trợ gia tăng sự co hồi ở tử cung.
Mặt khác, chị em cũng phải hạn chế tối đa các món ăn, thức uống chứa thành phần kích thích như cồn, rượu hoặc nước có ga, gia vị cay… Bởi chúng không chỉ làm tổn hại đến vết mổ, cản trở quá trình hồi phục của mẹ, mà còn làm giảm lượng sữa và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Cùng với đó, mẹ nên tập làm quen với việc ngủ sớm, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. Việc thức khuya sẽ khiến mẹ dễ mệt mỏi vào ban ngày, không chỉ ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt mà còn trở thành yếu tố dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Ngược lại, ngủ đủ sẽ giúp đầu óc và cơ thể mẹ được nghỉ ngơi đủ mau phục hồi. Điều này cũng phần nào giúp mẹ giảm thiểu được các tâm lý tiêu cực như stress, lo âu, trầm cảm sau sinh. Thêm vào đó, mẹ cũng nên áp dụng một số bài tập rèn luyện sức khoẻ hằng ngày để giúp cơ thể mau chóng phục hồi và giải toả căng thẳng.
Sau sinh mổ kinh nguyệt rối loạn như nào là bất thường và cần hỗ trợ y tế?
Nhìn chung, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt do sự thay đổi ở nội tiết tố trên cơ thể thai phụ là đều hết sức bình thường và diễn ra ở hầu hết các chị em sinh mổ và cả sinh thường. Do đó, chị em vẫn có thể cải thiện bằng các phương thức trên nếu như không có các biệu hiện bất thường như sau:
⚠ Thời gian “đèn đỏ” kéo dài hơn 10 ngày, với lượng máu kinh ra nhiều hơn mọi khi và có nhiều cục máu đông, vón cục mà sạm màu hơn trước kia, thậm chí ra máu đen thì đó có khả năng là báo hiệu thai phụ đã bị tổn thương tử cung sau sinh mổ.
⚠ Máu kinh nguyệt không ra theo đợt co hồi, mà lại ra liên tục như rong kinh với cục đông rải rác và có mùi hôi khó chịu. Điều này có thể cảnh báo người mẹ đang bị mắc bệnh phụ khoa sau sinh ở mức nặng.
⚠ Kinh nguyệt từ 1 năm rưỡi đến 2 năm sau sinh vẫn không quay lại bình thường thì đó có thể là biểu hiện của một bệnh lý nào đó ở cơ quan sinh sản.
Ngoài ra, phái nữ cũng phải phân biệt rõ sản dịch và kinh nguyệt sau sinh. Với người chọn cách sinh mổ, sản dịch thường ra ít hơn sinh thường, chúng sẽ có màu hồng đậm và nhạt dần, trong đó có thể lẫn những mảng đục là niêm mạc tử cung bị bong ra sau sinh.
Nhìn chung, các mẹ nên đi tái khám theo nhắc nhở của chuyên gia để kiểm tra tình trạng sức khoẻ. Nếu nhận thấy các bất thường như trên, mọi người có thể hỏi thăm ý kiến chuyên gia hoặc trực tiếp đặt lịch hẹn khám tại cơ sở chúng tôi, bằng cách gọi vào số HOTLINE hoặc gửi số điện thoại vào KHUNG CHAT để chúng tôi chủ động liên hệ với bạn.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
