Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn
Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Vào thời điểm này, con đã có nhiều sự thay đổi cả về vẻ ngoài lẫn cân nặng. Tuy nhiên, việc nắm bắt và theo dõi các chỉ số này sẽ giúp cho mẹ có thể điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng của mình theo cách phù hợp để mang đến điều tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của con. Vậy để hiểu rõ hơn về chủ đề này thì mọi người đừng bỏ lỡ các chia sẻ sau đây nhé.
Mẹ có những thay đổi gì vào tuần thai 24?
Trước khi giải đáp về vấn đề thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những thay đổi ở mẹ vào tuần này nhé.
Vào thời điểm này, dưới sự tác động của các hóc môn bên trong cơ thể, điều này đã làm cho mái tóc của mẹ trở nên dày hơn và ít rụng hơn trước, từ đó mang lại cho mẹ một mái đầu óng ả và suôn dày.
Bước vào tháng này, bụng của mẹ đã hiện rõ to nên việc đi lại cũng gặp khá nhiều khó khăn trong sinh họt. Vì thế, thời gian này mẹ nên ăn uống đầy đủ dưỡng chất nhưng phải hợp lý, tốt nhất là nên chia nhỏ bữa để tránh ăn một lúc quá nhiều dẫn đến áp lực cho hệ tiêu hóa. Đồng thời nên tránh các loại thực phẩm gây khó tiêu.
Nghỉ ngơi là việc làm cần thiết trong thời gian này, mẹ nên tránh các việc làm khuân vác, có va chạm hoặc vận động mạnh. Tuy nhiên, mẹ cũng nên tập thể dục nhẹ nhàng để giúp ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ tuần hoàn máu lưu thông và có lợi cho giấc ngủ.
Vào lúc này, nhằm cung cấp đủ lượng máu đến để nuôi dưỡng thai, tim mẹ đã phải hoạt động gấp nhiều lần bình thường, chính vì thế mà dẫn đến tình trạng sưng ở các đầu ngón tay chân ở mẹ. Thêm vào đó, các cơn thắt Braxton Hicks xuất hiện với tần suất cao hơn làm mẹ dần mất sức và luôn mệt trong người. Để hạn chế các ảnh hưởng này, mẹ nên tránh các hành vi khom lưng, thẳng lưng và leo cầu thang.
Mặt khác, khi thực hiện kiểm tra đường huyết ở tuần 24 - 28, bác sĩ có thể yêu cầu làm thêm xét nghiệm lấy máu nhằm kiểm tra xem mẹ có đang trong tình trạng thiếu máu hay không. Nếu kết quả cho thấy mẹ đang bị thiếu sắt, một trong những giải pháp thông dụng nhất mà bác sĩ có thể đề nghị đó chính là uống bổ sung sắt.
Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn
Sau khi tìm hiểu qua về mẹ vào tuần mang thai thứ 24, chúng ta hãy cùng theo dõi những biến đổi ở con và tìm ra lời giải đáp về cân nặng chuẩn của con vào tuần này nhé.
Ở tuần nay, làn da của con đã không còn nhăn nhúm lại như trước nữa, mà giờ đây đã bắt đầu tích mỡ bên dưới và trở nên trông giống như một đứa trẻ sơ sinh rồi đấy.
Về chiều dài của con, ước tính chiều dài trung bình từ đầu đến gót chân sẽ đạt khoảng 34cm. Còn về cân nặng tiêu chuẩn ở tuần 24, theo như thống kê thì sẽ đạt khoảng trọng lượng trung bình là 680g. Tuy nhiên, nếu như có sự chênh lệch đôi chút về các chỉ số này thì mẹ cũng đừng lo lắng thái quá nhé. Bởi thai 24 tuần nặng bao nhiêu còn phụ thuộc khá nhiều vào mỗi bé cũng như từ phía mẹ. Thêm vào đó là mẹ hoàn toàn có thể cải thiện vấn đề này vào những tuần tới dựa trên sự hướng dẫn từ phía bác sĩ chuyên môn.
Song song đó, tuần này trẻ đã bắt đầu mọc lên những lông tóc li ti trên đỉnh đầu. Cùng với đó, não bộ và vị giác của con giờ đây đang được hoàn thiện hơn trước, phổi của con cũng bắt đầu hình thành nên những nhánh hô hấp cùng các tế bào sản sinh ra surfactant, qua đó giúp phổi của con có thể phồng lên và chứa đựng thật nhiều không khí ngay khi bước đến thời khắc chào đời.
Nên lưu ý gì về chế độ ăn uống để giúp thai nhi tuần 24 có cân nặng chuẩn?
Nhìn chung, thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn còn được quyết định bởi chính chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mẹ. Hơn nữa, yếu tố này luôn phải được quan tâm trong suốt quá trình mang thai.
Tương tự như những tuần trước, mẹ phải tránh xa các thực phẩm chứa chất kích thích, những chất có hại như thuốc lá bởi chúng sẽ khiến cho con yêu của mẹ có nguy cơ dị tật bẩm sinh đấy. Đồng thời, mẹ cũng đừng quên tránh xa các thực phẩm dầu mỡ, đồ ăn cay nóng hoặc chiên xào có tác động cực kỳ lớn đến sức khỏe cũng như cân nặng.
Song song đó, việc bổ sung các dưỡng chất có lợi theo cách hợp lý cũng là điều đáng được quan tâm. Chẳng hạn các chất như canxi, axit folic, sắt, kẽm, i-ốt… giúp mang đến sự phát triển tốt nhất cho hệ khung xương, cân nặng và não bộ cho trẻ cũng như bổ sung đầy đủ lượng máu đến cho mẹ. Thêm vào đó, mẹ cũng đừng quên uống đủ nước và ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrate như rau củ, yến mạch, gạo lức… qua đó giúp cải thiện tình trạng khó tiêu và hạn chế vấn đề táo bón đến cho mẹ nữa đấy.
Những thông tin trên về Thai 24 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn chính là điều mà nhiều thai phụ luôn quan tâm nhằm có được sự điều chỉnh phù hợp với tình trạng thể chất hiện tại của thai nhi. Nếu còn có thắc mắc nào khác, hoặc có nhu cầu hẹn khám chuyên sản phụ khoa tại Nam Việt thì đừng ngần ngại gửi thông tin vào KHUNG TƯ VẤN hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
