12 Dấu hiệu hết ngày rụng trứng
12 Dấu hiệu hết ngày rụng trứng sẽ giúp cho các cặp đôi có thể đưa ra sự cân nhắc trong việc lựa chọn thời điểm thụ thai tốt nhất hoặc là ngừng quan hệ để không phải mang thai ngoài ý muốn. Vậy trước khi tìm hiểu về các dấu hiệu liên quan thì chúng ta sẽ cũng nắm sơ lược về hiện tượng trứng rụng.
Đôi nét về hiện tượng rụng trứng
Rụng trứng là hiện tượng xảy ra khi buồng trứng giải phóng trứng ra khỏi nang và di chuyển đến vị trí ống dẫn trứng. Tại đây, nếu như trứng gặp được sự có mặt của tinh trùng thì quá trình thụ thai sẽ diễn ra và khiến người phụ nữ mang thai.
Thông thường, ngày trứng rụng sẽ diễn ra ổn định ở những đối tượng có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, nhưng vẫn có một số ít trường hợp xảy ra hiện tượng này vào những khi không có kinh nguyệt dù rất hiếm.
Nhìn chung, phần lớn chị em đều sẽ có chu kỳ khác nhau nên thời điểm trứng rụng cũng không thể như nhau được, thường thì chúng sẽ xuất hiện trước khi có kinh nguyệt khoảng 2 tuần.
12 Dấu hiệu hết ngày rụng trứng
Nếu chịu khó theo dõi những biểu hiện trên cơ thể, chị em có thể biết được ngày rụng trứng đã kết thúc các biểu hiện xảy ra trong thời gian trứng rụng biến mất. Vậy trứng đã rụng sẽ gây ra triệu chứng gì, bao gồm:
- Tăng lượng dịch tiết ra từ vùng kín: Đây là một trong những dấu hiệu trứng rụng khá điển hình. Lúc này, hóc môn estrogen được tiết ra nhiều hơn khiến vùng kín thường rơi vào trạng thái ẩm với chất dịch trong như lòng trắng trứng, hơi dai và có thể kéo thành sợi. Chính điều này cũng tạo điều kiện để tinh trùng gặp trứng dễ dàng hơn. Tuy nhiên, khi trứng sắp rụng khoảng sau 2 ngày thì khả năng thụ thai vẫn rất cao, nên các cặp đôi chưa có kế hoạch sinh con thì cũng nên chú ý về việc tiết chế vào lúc này. Ngoài ra, nếu nhận thấy dịch âm đạo có mùi hôi hoặc có tính chất bất thường khác thì chị em cũng nên chủ động đi khám để kịp thời ngăn chặn vấn đề tại đây.
- Thân nhiệt: Thân nhiệt bình thường ở chúng ta sẽ nằm trong khoảng từ 36,5 – 37 độ C. Nhưng đến khi sắp rụng trứng thì con số này sẽ có xu thế tăng nhẹ khoảng 0,5 độ. Vì thế, chị em có thể dùng nhiệt kế để theo dõi và khi nhận thấy thân nhiệt quay về mức bình thường sau vài ngày tăng nhẹ thì đó cũng chính là dấu hiệu hết ngày rụng trứng.
- Ra đốm máu: Khi bước vào thời điểm trứng rụng thì nhiều chị em có thể gặp phải hiện tượng này và có không ít lại tưởng đó là máu kinh hoặc máu kinh còn sót lại. Thực tế, hiện tượng này xuất phát từ sự thay đổi của nội tiết. Lúc mà trứng chuẩn bị rụng, chị em có thể nhận thấy quần lót có dính một ít màu có màu nâu hoặc đỏ tươi, điều này là do các nang trứng bảo vệ nằm quanh tế bào trứng vỡ ra dẫn đến hiện tượng này.
- Tăng ham muốn: Hàm lượng progesterone tăng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục ở người phụ nữ lên cao và đây cũng chính là một trong những dấu hiệu điển hình khi rụng trứng. Thông thường, giai đoạn này sẽ kéo dài trong khoảng 5 - 6 ngày và khi biểu hiện ham muốn ở nàng kết thúc thì đó cũng chính là dấu hiệu hết ngày rụng trứng.
Nhận biết dấu hiệu hết ngày rụng trứng dựa trên y học hiện đại
Nhìn chung, các dấu hiệu nêu trên phần lớn đều là tổng kết từ những đối tượng có chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn và những dấu hiệu thay đổi ở họ lặp lại theo như dự kiến. Do đó, nếu như các chị em thuộc trường hợp này thì có thể theo dõi và ghi nhận lại các triệu chứng để có được sự phán đoán về thời điểm rụng trứng.
Tuy nhiên, do chu kỳ ở mỗi người là khác nhau, chưa kể là dưới tác động từ các yếu tố ăn uống hay sinh hoạt cũng có thể gây ra ảnh hưởng nên độ chính xác của cách làm này cũng chỉ mang tính tương đối.
Bên cạnh đó, mọi người hoàn toàn có thể ứng dụng các phương pháp dựa trên y học hiện đại, điển hình là thông qua công cụ đó chính là que thử rụng trứng. Đây là loại que có thể kiểm tra hàm lượng luteinizing (LH) trong nước tiết và thông qua chúng sẽ giúp xác định được đâu là lúc hết ngày rụng trứng. Mặt khác, chị em cũng có thể tìm đến các cơ sở y tế như Nam Việt để được bác sĩ tại đây tư vấn về phương pháp siêu âm, điều này cũng sẽ giúp chị em xác định chính xác ngày rụng trứng từ đó tránh thai hiệu quả vào thời điểm này.
Như vậy, hy vọng những chia sẻ về 12 Dấu hiệu hết ngày rụng trứng đã giúp các chị em nắm được các kiến thức hữu ích để ngừa thai hiệu quả. Hoặc nếu có nhu cầu tìm đến các phương pháp tiện ích hơn như cấy que hoặc đặt vòng, không phải mất thời gian theo dõi mà vẫn đạt được hiệu quả như mong muốn thì có thể liên hệ qua HOTLINE hoặc để lại lời nhắn ở KHUNG CHAT để được tư vấn miễn phí.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
