Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày

Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày là những thông tin được rất nhiều chị em quan tâm tìm hiểu. Biết được cách tính chính xác chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em có thể dễ dàng hơn trong việc tránh thai tự nhiên cũng như xác suất cao hơn trong việc tính ngày thụ thai. Để hiểu rõ hơn về cách tính chu kỳ kinh nguyệt một cách chi tiết nhất. Mời theo dõi chi tiết trong bài viết sau.

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt ở phái nữ là hiện tượng sinh lý tự nhiên mà bất cứ nữ giới nào cũng gặp phải từ thời điểm bước vào tuổi dậy thì và kéo dài đến hết tuổi mãn kinh. Sự suy giảm đột ngột của hormone estrogen hoặc progesterone chính là một trong những tác nhân chính gây xuất hiện vùng kín theo chu kỳ. Kinh nguyệt còn là do sự phối hợp của các cơ quan như vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng. Chính nhờ những yếu tố này đã tạo nên sự xuất hiện kinh nguyệt diễn ra đều đặn hàng tháng.

Nên nếu các hoạt động trên bị rối loạn thì chu kì kinh nguyệt cũng vì vậy mà sẽ bị rối loạn và ảnh hưởng theo dẫn đến nhiều hậu quả cho sức khỏe sinh sản của chị em nữ giới.

Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày chi tiết nhất

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu từ ngày đầu tiên ra máu kinh của chu kì trước đến ngày kết thúc ra máu của chu kỳ sau. Cụ thể như sau:

Tính từ ngày xuất huyết âm đạo sẽ là ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo, chị em đếm ngược 12 ngày thì đây chính là mốc dưới của ngày rụng trứng. Tiếp theo, đếm lùi thêm 5 ngày thì đây là mốc trên ngày rụng trứng. Trong khoảng thời gian này, hiện tượng rụng trứng sẽ được diễn ra.

Thông thường, ngày rụng trứng chính xác nhất sẽ được tính đơn giản bằng cách lấy ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo trừ đi 15 ngày.

Khoảng thời gian sau ngày rụng trứng là giai đoạn nang noãn. 12 ngày trước khi kết thúc chu kì chính là thời gian xuất hiện kinh nguyệt và thường diễn ra từ ngày 2 – 7 ngày.

Nếu dựa vào ngày hành kinh, thì chu kỳ kinh của chị em sẽ được chia thành ra làm 3 thời điểm: ngày an toàn, ngày tương đối an toàn và ngày dễ thụ thai. Nhờ vào 3 thời điểm này sẽ giúp chị em có thể tính được ngày tránh thai hoặc thụ thai rất hiệu quả.

Tuy nhiên, công thức tính chu kì kinh nguyệt chỉ áp dụng đúng với những chị em có ngày kinh nguyệt đều. Còn đối với các chị em bị rối loạn kinh nguyệt hay đang mắc các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa sẽ rất khó áp dụng cách này để xác định được chính xác thời điểm tránh thai an toàn và dễ thụ thai.

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày dành cho chị em:

Điểm cuối thời kỳ rụng trứng là ngày 30 – 12 = 18.

Điểm trên thời kỳ rụng trứng là ngày 18 – 5 = 13.

Như vậy, thời điểm dễ thụ thai nhất sẽ diễn ra vào ngày thứ 13 – 18 của chu kỳ và ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 15.

Chu kỳ kinh nguyệt 35 – 40 ngày

Có nhiều chị em lại có chu kỳ kinh nguyệt từ 35 – 40 ngày. Do chu kỳ kinh thường sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến như thế trạng, chế độ ăn, sinh hoạt. Nên sẽ có nhiều chị em có sự chênh lệch khác nhau về chu kì kinh. Nếu chu kỳ kinh trên 35 ngày sẽ được gọi là chu kỳ dài, còn dưới 22 ngày được xem là chu kỳ ngắn.

Đối với những trường hợ chị em có kinh nguyệt không đều, kỳ kinh lúc dài lúc ngắn thay đổi bất thường, không ổn định thì cần đến thăm khám sớm cùng bác sĩ. Bởi đây có thể là do ảnh hưởng của các bệnh lý phụ khoa. Và hơn nữa, chu kỳ kinh nguyệt còn liên quan mật thiết đến việc thụ thai, nên việc kiểm tra và điều trị sớm là rất quan trọng.

Đa khoa Nam Việt – Phòng khám phụ khoa uy tín tại TP HCM

Nếu chị em đang gặp phải các bất thường về kinh nguyệt có thể đến thăm khám tại Phòng khám Đa khoa Nam Việt. Đây là một địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa chất lượng, đáng tin cậy được nhiều chị em lựa chọn. Những yếu tố tạo dựng lên sự uy tín của Đa khoa Nam Việt để chị em yên tâm đến khám chữa bệnh suốt nhiều năm qua:

• Đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, từng làm việc tại các bệnh viện lớn trên cả nước…sẽ là người trực tiếp thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa cho chị em, giúp đảm bảo chẩn đoán bệnh chính xác, điều trị hiệu quả và an toàn.
• Cơ sở vật chất hiện đại, khu vực khám chữa bệnh rộng rãi, với đầy đủ các phòng chức năng được được xây dựng theo tiêu chuẩn quốc tế và đảm bảo vô trùng, an toàn.
• Trang thiết bị y tế hiện đại được phòng khám đầu tư nhập khẩu máy móc từ nước ngoài như máy siêu âm 2D, 3D, công nghệ Dopler, máy siêu âm đầu dò, hệ thống xét nghiệm tự động… giúp cho quá trình thăm khám, điều trị bệnh được diễn ra nhanh chóng, chính xác và tiết kiệm thời gian, tiền bạc cho chị em nhất có thể.

• Dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp đến từ đội ngũ y tá, điều dưỡng tại phòng khám đã giúp lấy được sự hài lòng từ tuyệt đối chị em phái đẹp khi đến thăm khám.
• Mô hình thăm khám và chữa bệnh riêng biệt chỉ với “1 chuyên gia – 1 y tá – 1 bệnh nhân” giúp tạo không gian thoải mái nhất cho chị em.
• Chi phí khám và điều trị hợp lý, theo đúng quy định của Sở Y đề ra. Cũng như mọi khoản thu đều được niêm yết theo từng mục rõ ràng và trao đổi cụ thể với người bệnh trước khi đi vào điều trị giúp người bệnh yên tâm hơn.

Qua bài viết Bảng tính chu kỳ kinh nguyệt 30, 35, 40 ngày hy vọng đã giúp chị em nữ giới có thêm được nhiều kiến thức hữu ích để tự mình có thể tính được chu kì kinh của mình một cách chính xác nhất.

Nếu còn thắc mắc hãy nhấp vào KHUNG CHAT hoặc gọi đến HOTLINE để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn, giải đáp hoàn toàn miễn phí.

Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.

Chúc bạn sức khỏe!

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<