Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa
Sản phẩm giá tốt
Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa là thông tin được nhiều chị em quan tâm tìm hiểu. Sức khỏe của “cô bé” phụ thuộc phần lớn vào các thói quen hàng ngày như vệ sinh vùng kín đúng cách, khám phụ khoa định kỳ hay quan hệ tình dục an toàn. Để ngăn chặn những vấn đề không mong muốn ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn, đây là một số lời khuyên về cách ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.
Vệ sinh vùng kín đúng cách
Nhiều người còn có sự hiểu lầm rằng phải dùng xà phòng mạnh để vệ sinh vùng kín mới đảm bảo sạch sẽ. Tuy nhiên, quan niệm này có thể gây bất lợi cho những vùng nhạy cảm. Trên thực tế, bạn không cần xà phòng mạnh hoặc chất tẩy tế bào chết đặc biệt để làm sạch bên ngoài bộ phận sinh dục của mình. Để làm sạch khu vực, tất cả những gì bạn cần làm là sử dụng xà phòng nhẹ và nước.
Đối với âm đạo, bạn không phải rửa gì cả, hãy để cơ thể tự làm. Âm đạo có thể tự làm sạch bằng cách tiết dịch nhờn. Ngay cả thói quen thụt rửa cũng có thể làm mất cân bằng độ pH trong âm đạo, dễ dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng.
Khi rửa các bộ phận riêng tư, hãy rửa từ trước ra sau. Thói quen dội nước từ sau ra trước sẽ khiến vi khuẩn ở hậu môn lan sang niệu đạo, gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Dùng biện pháp an toàn khi quan hệ
Bạn nên luôn luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa bệnh tình dục. Ngoài ra, bạn nên thay bao cao su mỗi khi chuyển từ quan hệ tình dục qua âm đạo sang hậu môn và ngược lại. Hậu môn chứa nhiều vi khuẩn có thể gây kích ứng, âm đạo cũng chứa nhiều vi khuẩn có thể ảnh hưởng đến hậu môn. Vì vậy, thay bao cao su mới mỗi khi thay đổi giới tính là biện pháp không thể bỏ qua để phòng tránh các bệnh phụ khoa.
Quan sát dấu hiệu bất thường
Ngay cả những thay đổi nhỏ ở vùng kín cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề phụ khoa trong cuộc sống của bạn. Vì vậy, bạn cần chú ý những dấu hiệu bất thường sau để đi khám và điều trị kịp thời:
• Dịch tiết âm đạo bất thường: Dịch tiết âm đạo giúp âm đạo tự làm sạch và hoạt động như chất bôi trơn khi giao hợp. Tuy nhiên, nếu khí hư đột ngột có chất, màu và mùi khác lạ thì bạn cần đi khám. Những thay đổi này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm men hoặc bệnh phụ khoa như viêm âm đạo.
• Âm đạo có mùi: Không chỉ dịch tiết âm đạo mà mùi âm đạo cũng là vấn đề đáng lo ngại. Mùi âm đạo thay đổi từ người này sang người khác dựa trên các yếu tố như hệ thực vật âm đạo và vệ sinh thể chất. Tuy nhiên, nếu âm đạo của bạn có mùi hôi hoặc tanh, đó có thể là nhiễm trùng. Ngoài ra, mùi âm đạo có thể là dấu hiệu cho thấy bạn để quên tampon trong cơ thể.
• Vùng kín bị ngứa: Ngoài mùi hôi, bạn cũng cần đi khám bác sĩ khi thấy rát và ngứa vùng kín. Bạn có thể bị nhiễm trùng nấm men hoặc nguy hiểm hơn là bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Không mặc quần lót khi ngủ
Quần lót có thể giúp bảo vệ vùng kín khi mặc quần chật và giúp ngăn mùi hôi thoát ra từ quần. Tuy nhiên, quần lót cũng có thể khiến mồ hôi đọng lại quanh âm đạo và gây nhiễm trùng nấm men. Vì vậy, cách đơn giản để phòng tránh bệnh phụ khoa là không mặc quần lót hoặc “ngủ khỏa thân” khi khí hư không nhiều.
Vào ban ngày, bạn có thể mặc đồ lót bằng cotton vì đây là loại vải thoáng khí. Ngoài ra, đồ lót nên được thay càng sớm càng tốt sau khi đổ mồ hôi trong khi tập thể dục.
Khám phụ khoa thường xuyên
Dù chưa quan hệ tình dục hay chỉ quan hệ với một người thì bạn vẫn cần khám phụ khoa định kỳ theo chỉ định của bác sĩ. Khám sức khỏe định kỳ có thể giúp bạn phát hiện các bệnh lây truyền qua đường tình dục và các bệnh phụ khoa nguy hiểm khác. Hơn nữa, khi biết mình không mắc bệnh phụ khoa, bạn sẽ tự tin hơn khi ân ái.
Đó là tất cả những chia sẻ liên quan đến Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa để cho người bệnh tham khảo. Thật ra chỉ cần duy trì tốt những thói quen đơn giản mỗi ngày thì có thể phòng tránh bệnh phụ khoa một cách hiệu quả. Nhưng vẫn cần lưu ý phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường để có giải pháp kịp thời bảo vệ “cô bé” luôn khỏe mạnh nhé! Nếu còn có thắc mắc nào khác, hoặc có nhu cầu hẹn lịch khám tại Phòng khám Phụ khoa Nam Việt, có thể gửi thông tin vào KHUNG CHAT hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
