Quan hệ nhiều có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?

Quan hệ nhiều có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không? Đây là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia, chu kỳ kinh nguyệt khá phức tạp và chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác nhau. Quan hệ tình dục không phải là nguyên nhân trực tiếp, tuy nhiên trong 1 số trường hợp, quan hệ nhiều sẽ có tác động tạm thời đến ngày đèn đỏ.

QUAN HỆ NHIỀU CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CHU KỲ KINH NGUYỆT KHÔNG?

Trên thực tế, hầu hết chị em đều từng vài lần gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Kinh nguyệt chịu sự tác động của nhiều yếu tố như: nội tiết tố, chế độ sinh hoạt, tâm trạng, vận động, bệnh phụ khoa,... Do đó, nguyên nhân chị em có kinh nguyệt không đều có thể do các tác động của quy trình rụng trứng hay do nhiều yếu tố khác nữa chứ không hẳn là do quan hệ tình dục.

Theo y khoa, quan hệ tình dục không là nguyên nhân ảnh hưởng đến "ngày dâu rụng". Tuy nhiên, nếu sinh hoạt tình dục quá dày đặc, quan hệ nhiều lần trong thời gian ngắn có thể khiến cơ thể mệt mỏi, từ đó thay đổi hoocmon sinh dục, dẫn đến ngày có kinh bị thay đổi.

Ngoài ra, trong quá trình quan hệ tình dục, chị em đạt khoái cảm hưng phấn đỉnh điểm sẽ kích thích trứng rụng sớm hơn so với thông thường. Điều này khiến cho ngày đèn đỏ cũng bị thay đổi theo. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nên nữ giới không cần phải lo lắng, kinh nguyệt sẽ sớm ổn định trở lại sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên nếu ngày dâu bất ổn trong thời gian dài, chị em cần khám chuyên khoa để được kiểm tra kỹ càng.

XEM THÊM:

Quan hệ nhiều có tăng cân không?

Xông vùng kín sau sinh để làm gì cũng như Cách xông hiệu quả nhất

Quan hệ nhiều có bị rộng cô bé không

CÁC NGUYÊN NHÂN GÂY RỐI LOẠN KINH NGUYỆT Ở NỮ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt ở các Eva, điển hình như:

Nội tiết tố mất cân bằng

Hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ được cho là tác nhân trực tiếp gây nên trường hợp kỳ kinh nguyệt không đều. Theo đó, nội tiết tố nữ gồm estrogen và progesterone, có vai trò điều chỉnh chu kỳ ngày dâu ở chị em. Trên thực tế, cơ chế tiết hooc môn trong cơ thể của chúng ta rất phức tạp. Cơ chế này liên quan đến hoạt động tương tác của ba cơ quan: vùng dưới đồi, tuyến yên cũng như buồng trứng. Chỉ cần một trong số cơ quan này hoạt động không hiệu quả là kinh nguyệt của bạn sẽ bị ảnh hưởng ngay.

Tâm trạng căng thẳng

Kinh nguyệt còn là thước đo sức khỏe tinh thần của chị em. Áp lực tâm lý sẽ ảnh hưởng đến sự xuất hiện của hooc môn, dẫn đến kinh nguyệt bị thay đổi. Vì thế, bạn cần biết cách thức giảm căng thẳng để giúp chu kỳ kinh nguyệt về đúng quỹ đạo. Nếu bạn không thể tự điều chỉnh, hãy nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ tâm lý nhé.

Chế độ ăn không khoa học

Nhiều chị em thường ăn kiêng với mong muốn giảm cân nhanh chóng. Điều này là rất tai hại bởi khi ăn kiêng, cơ thể sẽ bị thiếu chất, hoóc môn estrogen không ổn định dẫn tới trường hợp kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, phụ nữ thường xuyên hút thuốc, uống không ít rượu bia, cà phê cũng có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt.

Vận động quá sức

Việc chuyển động và rèn luyện thể thao vô cùng sức gây tiêu hao năng lượng, sụt cân nhanh cũng ảnh hưởng tới trường hợp kinh nguyệt.

Tác dụng phụ của thuốc

Sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày, thuốc tránh thai, thuốc an thần hoặc một số loại thuốc trị bệnh có khả năng dẫn đến tác dụng phụ như chậm kinh, kinh không đều, mất kinh,…

CÁCH ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN KINH NGUYỆT HIỆU QUẢ

Rối loạn kinh nguyệt bệnh khá hay gặp ở chị em bạn gái. Nếu rối loạn kinh nguyệt cơ năng, chị em không cần lo lắng thì cơ thể sẽ tự điều chỉnh. Trường hợp rối loạn kinh nguyệt kéo dài, chị em cần tới phòng khám phụ khoa an toàn và hiệu quả có bác sĩ chẩn đoán để phát hiện ra nguyên nhân chính xác.

Một số thói quen tốt để cân bằng nội tiết tố như sau:

✦ Cải thiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc phù hợp: Chị em phải điều chỉnh chế độ ăn uống của bản thân mình cho hợp giờ giấc và bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. 

✦ Có kế hoạch tập luyện một cách khoa học, đặc biệt là các bộ môn giúp thư giãn như yoga, thiền, bơi lội,...

✦ Giữ tâm lý thật thoải mái: Cố gắng làm việc và sinh hoạt trong môi trường sạch sẽ, trong lành và ít căng thẳng nhất có thể. Bạn có khả năng tập tưởng tượng những điều vui vẻ, tích cực, có thể nghe nhạc hoặc trò chuyện với bạn bè không ít hơn để thư giãn đầu óc.

✦ Giảm bớt sử dụng thuốc giảm thiểu thai: Lời khuyên cho bạn là không buộc phải lạm dụng thuốc quá không ít. Thuốc tránh thai là mẫu thuốc có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ, các chị em bắt buộc tư vấn y bác sĩ nếu như muốn dùng thuốc hạn chế thai cũng như có nhiều cách hạn chế thai khác để bạn có thể chọn lọc.

✦ Hạn chế dùng chất khiêu gợi như rượu, bia, thuốc lá và một số chất khiêu gợi khác: Việc lạm dụng rượu bia, thuốc lá không các ảnh hưởng tới nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn tác động đến làn da của bạn nữa. 

✦ Điều trị bệnh lý khác nếu như có: Tuyến giáp, tiểu đường,...

Thông qua bài viết Quan hệ nhiều có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không, chúng tôi mong là đã đem đến cho bạn các thông tin hữu ích. Theo đó, quan hệ tình dục không phải là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt dù trong một số trường hợp có thể khiến ngày kinh bị thay đổi. Tuy nhiên đây chỉ là tình trạng tạm thời và sớm được điều chỉnh sau đó.

Mọi câu hỏi cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ qua Hotline hoặc điền thông tin vào KHUNG CHAT bên dưới để được tư vấn miễn phí cùng các bác sĩ chuyên khoa.
Chúc bạn sức khỏe! 

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<