Uống bia có nhanh hết kinh không
Uống bia có nhanh hết kinh không hay các câu hỏi liên quan đến kinh nguyệt và các thực phẩm nên và không nên ăn trong chù kì kinh nguyệt là thắc mắc muôn thuở của chị em phụ nữ. Vậy uống bia có nhanh hết kinh không và có ảnh hưởng gì đến chu kỳ kinh nguyệt không?
XEM THÊM
- Uống nước dừa có nhanh hết kinh không
- Cách chữa kinh nguyệt vón cục tại nhà hiệu quả
Uống bia trong ngày kinh nguyệt có sao không?
Cơ thể cần tạo ra một lượng enzyme để giải phóng bia, rượu nên gan là bộ phân phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Khi vượt quá mức cho phép thì sẽ tác động nguy hiểm đến bài tiết lên gan và dễ dàng gây ra các bệnh về gan sau này. Bởi vì gan là bộ phận rất quan trọng có chức năng lọc những chất độc hại của cơ thể và đào thải chúng ra ngoài.
Nhiều quan niệm cho rằng bia có chứa chất kích thích sẽ khiến cho kinh nguyệt ra nhiều hơn và nhanh hơn, rượu bia kích thích giúp làm giảm đau quặn bụng dưới là điều hoàn toàn sai lầm. Bởi vì trong rượu bia có chứa chất ảnh hưởng tới thần kinh và cơ trơn tử cung làm cho tử cung co bóp mạnh khiến cho bạn cảm thấy cơn đau còn dữ dội hơn trong những ngày “đèn đỏ”. Tương tự như thức uống chứa cồn thì cafe hay những chất có gas nước trái cây đóng hộp đều như vậy.
Vì vậy, uống bia vào những ngày "đèn đỏ" cũng gây ra một số ảnh hưởng nhất định. Ngoài ra, không những bia, mà các loại thức uống có cồn khác chị em cũng không nên sử dụng trong những ngày nguyệt san. Những chất này khi cho vào cơ thể có thể khiến chị em tăng các cảm xúc như căng thẳng, cáu gắt, tâm trạng căng thẳng, thuận lợi nổi nóng và trằn trọc về đêm.Đồ uống có gas sẽ làm cho chúng ta có cảm giác trằn trọc về đêm, chóng mặt, đau bụng bởi thành phần chủ yếu là phosphate làm ngăn cản quá trình hấp thu sắt vào cơ thể, làm cho cơ thể bị thiếu sắt. Ngoài ra, trong nước ngọt và nước trái cây đóng hộp có chất natri bicarbonat sẽ làm giảm vai trò tiêu hóa và khử trùng của những acid trong dạ dày, khiến cho bạn nữ có cảm giác đầy bụng và chán ăn.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
Uống bia có nhanh hết kinh không
Quay trở lại vấn đề chính mà chị em đang băn khoăn: “Uống bia có nhanh hết kinh không?” Như đã nói ở trên, chị em nên hạn chế uống bia và thức uống có cồn trong những ngày hành kinh. Bên cạnh đó, uống bia có nhanh hết kinh hay không cũng là những lý thuyết hết sức vô lý ở chị em. Lý giải cho quan niệm “phi logic” này, chị em biện luận như sau. Theo như các giả thuyết ở trên, chị em phụ nữ sẽ không nên dùng các chất kích thích vào ngày hành kinh, nhưng vì có nhiều người áp dụng cách uống bia rượu giảm đau nên cũng học theo, nhất là chị em bận bịu hay đi du lịch đều muốn làm cách này. Tuy nhiên việc sử dụng bia rượu không những không nhanh hết kinh mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khả năng cao gây kích thích thần kinh tạo ra những hormone bất lợi vào ngày “đèn đỏ” như đã nói ở trên.
Thông thường, số ngày hành kinh của chị em sẽ là từ 3 - 7 ngày. Lý tưởng nhất là 3 ngày! Ngoài ra có một số trường hợp nhiều hơn hoặc ít hơn, nhưng nếu ít hơn hoặc nhiều hơn khoảng này đều là biểu hiện không tốt. Thời gian lý tưởng 3 ngày có thể đào thải lớp nội mạc ra ngoài một cách từ từ. Vì vậy, việc muốn chu kỳ diễn ra nhanh hơn hoặc chậm hơn chu kỳ bình thường đều xảy ra bất lợi đối với nữ giới.
Những ngày "đèn đỏ" tuy sẽ khiến chị em vô cùng mệt mỏi và ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Thế nhưng, đây đều là các đặc trưng sinh lý bình thường của cơ thể nữ giới báo hiệu tình hình sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, nên hạn chế tối đa các tác động vật lý hay phương pháp hóa học làm giảm đau bụng hoặc thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Ngược lại, chị em nên bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể cân bằng và ổn định được lượng máu đã mất đi trong thời gian này.
Chị em nên thực hiện các tips giúp vượt qua những ngày "đèn đỏ" như sau:
- Nên bổ sung nhiều vitamin C và chất sắt nhằm gia tăng miễn dịch, giúp bổ máu và bù đắp lại lượng máu đã bị mất đi.
- Nếu như chị em có các cảm giác đau bụng nên chườm túi ấm hoặc nằm nghỉ thư giãn, giữ tâm trạng ổn định, thoải mái.
- Không quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ” cũng là phương pháp phòng ngừa, bảo vệ bản thân khỏi những căn bệnh phụ khoa.
- Uống nhiều nước nhằm những hoạt động chuyển hóa vật chất trong cơ thể đảm bảo, cũng là nhằm quá trình đào thải máu kinh được trơn tru hơn.
- Hạn chế vận động, tránh làm việc quá sức vào các ngày này, không ngâm mình trong nước và phải thường xuyên thay băng vệ sinh nhằm tránh vi khuẩn sinh sôi.
- Giảm đau bụng kinh bằng cách dùng những thực phẩm có tính ấm như gừng, hoặc sữa chua để bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, các thực phẩm tốt cho tử cung như nước dừa, nước cam, đậu nành, v.v….\
- Kiêng đồ uống và đồ ăn lạnh, các thực phẩm rất nhiều dầu mỡ làm khó tiêu cũng khiến ngày hành kinh trôi qua trong mệt nhọc. Không dùng rượu bia và những loại đồ uống có gaz, cafein, cồn, v.v….
Uống bia có nhanh hết kinh không và những vấn đề kinh nguyệt cần thiết đối với chị em đã được chia sẻ trong bài viết trên. Vì vậy khi chị em có các biểu hiện bất thường đối với chu kỳ của mình nên nhanh chóng liên hệ với chúng tôi qua Hotline hoặc nhấp vào KHUNG CHAT để được tư vấn miễn phí.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
